寒冬勤洗脚
俗话说：“热水洗脚胜吃补药。”
数九寒天，手脚冰冷，每天晚上用热水洗脚后上床睡觉你会感到全身舒服，而且也会很快进入梦乡。宋朝著名诗人有诗曰：“老人不复事农桑，点数鸡豚亦未忘；洗脚上床真一块，雅身渐长解烧汤。”古人言：“脚是人之底，一夜一次洗。”由此可见，热水洗脚对老年人的保健大有裨益。
热水洗脚(中医称：足浴)是我国古老的养生之道。人进入老年，由于全身动脉不同程度的硬化、衰退，会出现代谢紊乱、血脂增高等症状，导致抵抗力下降。因此，老年人的 脚部保养显得十分重要。
中医认为：人体之五脏六腑在脚上都有投影。脚上的六十个穴位与五脏六腑关系密切。人的疾病就是因为脏腑功能失调所致。而用热水洗脚可促进气血运行，舒筋活络，因而具有祛病健身之效。, 百拇医药
数九寒天，手脚冰冷，每天晚上用热水洗脚后上床睡觉你会感到全身舒服，而且也会很快进入梦乡。宋朝著名诗人有诗曰：“老人不复事农桑，点数鸡豚亦未忘；洗脚上床真一块，雅身渐长解烧汤。”古人言：“脚是人之底，一夜一次洗。”由此可见，热水洗脚对老年人的保健大有裨益。
热水洗脚(中医称：足浴)是我国古老的养生之道。人进入老年，由于全身动脉不同程度的硬化、衰退，会出现代谢紊乱、血脂增高等症状，导致抵抗力下降。因此，老年人的 脚部保养显得十分重要。
中医认为：人体之五脏六腑在脚上都有投影。脚上的六十个穴位与五脏六腑关系密切。人的疾病就是因为脏腑功能失调所致。而用热水洗脚可促进气血运行，舒筋活络，因而具有祛病健身之效。, 百拇医药