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心理咨询能帮我们解决什么问题
http://www.100md.com 2003年1月16日 《当代健康报》 2003.01.16
     通俗地说,与心理医生聊天的过程就是心理咨询,它的服务对象是正常人,它的工作分为两类:(一)为心理健康者提供人格发展的条件,促进人格的全面发展;(二)帮助心理正常但又存在某种心理负担的人解决其在学习、工作、生活、人际交往以及疾病和康复等方面的心理不适应。减轻他们内心世界出现的矛盾,增强对挫折的承受能力,在认识、情感、态度和行为方面有所变化,学会发掘自身的潜能,去更好地适应环境,完善自我。

    具体说来,心理咨询就是人们碰到心理卫生问题时,找心理医生进行商讨和寻求指导,从而促使咨询对象的自我调整,以更好地适应环境,提高心理防卫能力,增进心身健康、预防精神疾病的发生和发展。

    心理咨询能够解决我们的什么问题呢?1.突如其来的生活事件的打击所造成的心理危机应该尽快向心理医生求助;2.恋爱、婚姻、家庭、就业等等生活问题所带来的烦恼可向心理医生诉说和求助;3.心身疾病患者所具有的特殊的行为模式的矫正和治疗;4.酒和药物等物质依赖、不良生活习惯和非健康行为模式的矫正;4.就业前为了对自己心理特点有一个全面的了解,使自己的潜能得以更好地发挥而据此选择职业时;5.当你感觉到自己的生活质量、目前状况不满意时。, 百拇医药