“老来俏”：增自信 促健康
尽管老年人的皮肤通常松弛而多皱纹，皮肤干燥、变硬、变薄，防御功能下降，但如果选择适当的营养性化妆品，是可以延缓皮肤老化的。
适合老年人的营养性护肤品有以下几类：
人参类：人参含有多种维生素激素和酶，能促进蛋白质的合成和血液循环，刺激神经，活化皮肤，起到滋润和调理皮肤的作用。
珍珠类：珍珠中含有多种微量元素及角蛋白肽类等成分，能参与人体酶的代谢，促进细胞再生。
蜂乳类：蜂乳中尼克酸含量较高，能较好地防止皮肤变粗糙。另外，蜂乳中还含有蛋白质、糖、脂类及多种人体需要的生物活性物质。
花粉类：花粉中含有多种氨基酸、维生素及人体必需的微量元素，能促进新陈代谢，使皮肤柔软而有弹性，减少面部色斑及小皱纹。
维生素类：维生素A可防止皮肤干燥、脱屑；维生素C可减轻色素沉积；维生素E能延缓皮肤衰老，舒展皱纹。
水解蛋白类：水解蛋白类可与皮肤产生良好的相融性，有利于营养物质的渗透，同时，它可在皮肤表面形成一层保护膜，使皮肤细腻光滑。
老年人除了使用一些营养性的护肤品外，还可以轻扫淡妆。淡妆不但给老人增姿添色，还可以提起老人的精、气、神，增强自信心。
此外，老年人还可以在衣着上下功夫。比如满头银发的老人，如果身着红色服装，会给人以健美的感觉；而一袭合体的旗袍，更显东方女性的韵味。心理学家认为，老年人适当的修饰，会增加青春活力，对身体健康十分有益。 (简 婵), 百拇医药
适合老年人的营养性护肤品有以下几类：
人参类：人参含有多种维生素激素和酶，能促进蛋白质的合成和血液循环，刺激神经，活化皮肤，起到滋润和调理皮肤的作用。
珍珠类：珍珠中含有多种微量元素及角蛋白肽类等成分，能参与人体酶的代谢，促进细胞再生。
蜂乳类：蜂乳中尼克酸含量较高，能较好地防止皮肤变粗糙。另外，蜂乳中还含有蛋白质、糖、脂类及多种人体需要的生物活性物质。
花粉类：花粉中含有多种氨基酸、维生素及人体必需的微量元素，能促进新陈代谢，使皮肤柔软而有弹性，减少面部色斑及小皱纹。
维生素类：维生素A可防止皮肤干燥、脱屑；维生素C可减轻色素沉积；维生素E能延缓皮肤衰老，舒展皱纹。
水解蛋白类：水解蛋白类可与皮肤产生良好的相融性，有利于营养物质的渗透，同时，它可在皮肤表面形成一层保护膜，使皮肤细腻光滑。
老年人除了使用一些营养性的护肤品外，还可以轻扫淡妆。淡妆不但给老人增姿添色，还可以提起老人的精、气、神，增强自信心。
此外，老年人还可以在衣着上下功夫。比如满头银发的老人，如果身着红色服装，会给人以健美的感觉；而一袭合体的旗袍，更显东方女性的韵味。心理学家认为，老年人适当的修饰，会增加青春活力，对身体健康十分有益。 (简 婵), 百拇医药