百岁老人洗衣做饭家务自料理
广西全州县的蒋和秀老人刚刚过完100岁生日，她高兴地对人说：“我现在洗衣、煮饭、养鸡仍然是‘自打鼓，自拔船’，乐于一个人唱主角。”
说起健康长寿之道，老人用了“心平气和”4个字。据儿媳介绍：“老人一生质朴，从不发脾气，虽然家里以前生活困难，但母亲从不乱摘别人一棵菜，乱拿一根柴。老人与邻里之间的关系处理得非常好，从未吵过架，婆媳关系胜过亲生母女。
蒋和秀目前耳聪目明，记忆力很好。尽管年轻时因家境贫寒没有上过学，但对加减乘除法的运用得心应手。她思维敏捷、清晰，走路自如，眼不花，还能穿针引线。有趣的是，有人曾想拍一张老人穿针引线的照片，可还没等照相机的焦距调好时，她已经穿好了针线，令前来祝贺的客人啧啧称赞。
“平时搞点体力劳动，对自己的身体大有好处。”尽管晚辈们对自己孝顺，晚年生活也无忧无虑，但一生节俭、勤劳的蒋和秀还是自己洗衣服、做饭、养鸡。“双抢”大忙时，她还帮儿子翻晒稻谷。
老人最喜欢吃猪肉拌豆腐，每餐吃两碗饭或者两个糯米粑粑，不喝酒。坚持早睡早起，讲究卫生，夏天每天洗一次澡，冬天每两天洗一次澡。老人心情开朗，心境平和，心胸豁达，她乐哈哈地说：“人生不满我今满，世上难逢我正逢，现在生活比过去好得多了，我非常高兴，真想再活100年。”
来源：现代健康报 , 百拇医药(房永明 王滋创 邓琳)
说起健康长寿之道，老人用了“心平气和”4个字。据儿媳介绍：“老人一生质朴，从不发脾气，虽然家里以前生活困难，但母亲从不乱摘别人一棵菜，乱拿一根柴。老人与邻里之间的关系处理得非常好，从未吵过架，婆媳关系胜过亲生母女。
蒋和秀目前耳聪目明，记忆力很好。尽管年轻时因家境贫寒没有上过学，但对加减乘除法的运用得心应手。她思维敏捷、清晰，走路自如，眼不花，还能穿针引线。有趣的是，有人曾想拍一张老人穿针引线的照片，可还没等照相机的焦距调好时，她已经穿好了针线，令前来祝贺的客人啧啧称赞。
“平时搞点体力劳动，对自己的身体大有好处。”尽管晚辈们对自己孝顺，晚年生活也无忧无虑，但一生节俭、勤劳的蒋和秀还是自己洗衣服、做饭、养鸡。“双抢”大忙时，她还帮儿子翻晒稻谷。
老人最喜欢吃猪肉拌豆腐，每餐吃两碗饭或者两个糯米粑粑，不喝酒。坚持早睡早起，讲究卫生，夏天每天洗一次澡，冬天每两天洗一次澡。老人心情开朗，心境平和，心胸豁达，她乐哈哈地说：“人生不满我今满，世上难逢我正逢，现在生活比过去好得多了，我非常高兴，真想再活100年。”
来源：现代健康报 , 百拇医药(房永明 王滋创 邓琳)