健康、长寿不属于禁欲者
性是人类生活中的重要组成部分，古人云：“食、色，性也。”性就像吃饭一样，是人类的一种本能，是生理和心理的需要。因此，只要是正常人，都有对性的渴望。不过在传统思想影响下，一些老年人本来性功能正常，却停止了房事。这种禁欲思想对夫妻双方有害无益。
祖国医学对禁欲不利于身心健康早有论述。不少古代医学家认为：阴阳的对立统一是自然界的普遍规律，在一般情况下，阴阳是平衡的，人体也必须维持平衡，才能保证健康。如果出现阴阳偏盛偏衰，就会生病。适度的性生活，正是调和阴阳的手段。因此，房事既不可缺少，也不能过频，若能适当，则有益于健康。
祖国医学还认为，长期禁欲的结果将会使其永远丧失性功能。因为禁欲破坏了阴阳平衡，压抑了人的性本能，人体聚集的性欲望得不到释放，反而会给人的精神和肉体带来危害。美国性学家蔼理士说：“禁欲的结果，可引起小范围的扰乱，使人感到不舒适。”现代性学与医学专家的研究也证实了这一点。有专家指出，当性欲长期得不到发泄时，会产生“性紧张”。性紧张对男性的影响比女性大，可表现出烦躁不安、情绪不佳、失眠多梦、注意力不集中等。专家们还发现了一种因长期禁欲引起的“鳏夫综合症”，又称精神性阳痿，该病多发生于50岁以上丧偶或离异的男性，其原因与长期无性活动有关。
禁欲不利健康，也不利于长寿。禁欲的人，其衰老与死亡率比有正常性生活者高30%以上。俄罗斯和日本的调查表明：当地一些长寿者其配偶大多数都健在。而丧偶者则短命者多。因此，健康、长寿并不属于那些禁欲者。
来源：现代健康报 , http://www.100md.com
祖国医学对禁欲不利于身心健康早有论述。不少古代医学家认为：阴阳的对立统一是自然界的普遍规律，在一般情况下，阴阳是平衡的，人体也必须维持平衡，才能保证健康。如果出现阴阳偏盛偏衰，就会生病。适度的性生活，正是调和阴阳的手段。因此，房事既不可缺少，也不能过频，若能适当，则有益于健康。
祖国医学还认为，长期禁欲的结果将会使其永远丧失性功能。因为禁欲破坏了阴阳平衡，压抑了人的性本能，人体聚集的性欲望得不到释放，反而会给人的精神和肉体带来危害。美国性学家蔼理士说：“禁欲的结果，可引起小范围的扰乱，使人感到不舒适。”现代性学与医学专家的研究也证实了这一点。有专家指出，当性欲长期得不到发泄时，会产生“性紧张”。性紧张对男性的影响比女性大，可表现出烦躁不安、情绪不佳、失眠多梦、注意力不集中等。专家们还发现了一种因长期禁欲引起的“鳏夫综合症”，又称精神性阳痿，该病多发生于50岁以上丧偶或离异的男性，其原因与长期无性活动有关。
禁欲不利健康，也不利于长寿。禁欲的人，其衰老与死亡率比有正常性生活者高30%以上。俄罗斯和日本的调查表明：当地一些长寿者其配偶大多数都健在。而丧偶者则短命者多。因此，健康、长寿并不属于那些禁欲者。
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