恶烟者的眼神促我戒烟
笔者17岁参加工作时就开始抽烟，42岁时断然戒了。如今65岁，整整戒了23年。我决心戒烟的原因有两个：一是深感抽烟的确有害自身健康。我当年抽烟时痰特别多，很难受。同时我亲眼目睹了好多老同志都因抽烟过早地死于肺癌。二是抽烟严重危害他人健康。我亲身感受到社会上绝大多数人对抽烟者是反感的，是厌恶的。这种反感和厌恶是压抑在心中而表现在眼神上!可以这么讲，抽烟者无论在家里或是公共场所，都是孤立的、不受欢迎的人―――因为抽烟只是满足个人不良嗜好而危害他人健康的缺乏公德的行为，所以人人讨厌。
就有感于这两个原因，促使我断然戒烟。戒烟后的一个星期，心理上的确比较难受，每天坐卧不安，老想抽上一口，但一想到众人对抽烟者不满的眼神和压抑在心中的厌恶，想到张学良将军戒毒的勇气和决心，我信心徒增!他人能戒毒，吾就不能戒烟乎!信心增强了，也就挺过来了。一星期没抽，烟瘾渐消失；一月没抽，烟瘾彻底消失。不抽烟了，痰也没了，精神爽快，一身轻松!
我由此想到，只要意志坚强，戒烟其实不难!
受我果断戒烟的影响，后来我儿子也坚决把烟戒了，我的两位老战友也彻底与烟“拜拜”了!
来源：长江日报 , 百拇医药(洪山区红旗街金鹤园小区 胡传都)
就有感于这两个原因，促使我断然戒烟。戒烟后的一个星期，心理上的确比较难受，每天坐卧不安，老想抽上一口，但一想到众人对抽烟者不满的眼神和压抑在心中的厌恶，想到张学良将军戒毒的勇气和决心，我信心徒增!他人能戒毒，吾就不能戒烟乎!信心增强了，也就挺过来了。一星期没抽，烟瘾渐消失；一月没抽，烟瘾彻底消失。不抽烟了，痰也没了，精神爽快，一身轻松!
我由此想到，只要意志坚强，戒烟其实不难!
受我果断戒烟的影响，后来我儿子也坚决把烟戒了，我的两位老战友也彻底与烟“拜拜”了!
来源：长江日报 , 百拇医药(洪山区红旗街金鹤园小区 胡传都)