用心戒
当同事和朋友听说我真的戒烟了，都有点不相信，因为我的烟瘾特大，曾戒过好几次。而这一次，我是彻底地与烟决裂了。
我曾戒过3次，可都失败了。第一次，因为得了咽喉炎，不能抽烟，就戒了3个月；第二次，是为了存钱买一张火车票，去看在外地工作的女友，而无奈地戒烟，这一次戒了一个月；第三次，是与好友打赌，看谁能坚持不抽烟时间最长，尽管如此，我只坚持了半个月。3次戒烟之所以失败，是因为我不是从心底里想戒烟，我嘴里说要戒烟，可心里还想着抽烟。第四次戒烟，是非常偶然的，一天连抽完两包烟后，我突然想到，每天辛苦挣的钱，就这样毫无声息地化着一缕烟，真是太不划算了，还对身体造成极大的伤害，于是，我想到了戒烟。
因为我是用心在戒烟，所以很轻松地就戒掉了。
来源：现代健康报 , 百拇医药(武钢一炼钢厂维护车间 李大国)
我曾戒过3次，可都失败了。第一次，因为得了咽喉炎，不能抽烟，就戒了3个月；第二次，是为了存钱买一张火车票，去看在外地工作的女友，而无奈地戒烟，这一次戒了一个月；第三次，是与好友打赌，看谁能坚持不抽烟时间最长，尽管如此，我只坚持了半个月。3次戒烟之所以失败，是因为我不是从心底里想戒烟，我嘴里说要戒烟，可心里还想着抽烟。第四次戒烟，是非常偶然的，一天连抽完两包烟后，我突然想到，每天辛苦挣的钱，就这样毫无声息地化着一缕烟，真是太不划算了，还对身体造成极大的伤害，于是，我想到了戒烟。
因为我是用心在戒烟，所以很轻松地就戒掉了。
来源：现代健康报 , 百拇医药(武钢一炼钢厂维护车间 李大国)