生活中觅健康
保持空气湿润。在空气干燥的环境中，喉咙易干涩发炎。
用力按摩鼻尖，手心压住鼻尖，以不痛为原则，画圆周般按摩30秒，能放松神经，促进消化，不妨一试。
每天清晨起床后，打羽毛球是一件既有趣又锻炼身体的好事，可以灵活掌握时间，也不会耗力太多。
定期健康检查，不要等生病了才去医院。
用力按摩鼻尖，手心压住鼻尖，以不痛为原则，画圆周般按摩30秒，能放松神经，促进消化，不妨一试。
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定期健康检查，不要等生病了才去医院。