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孩子久咳不愈注意饮食是否得当
http://www.100md.com 2003年5月12日 《中国医药报》2003.05.12
     对于儿童来说,其全身各系统尚未发育成熟,呼吸系统的抵抗力弱尤为明显,照料稍有不周,就容易得病,最主要的表现是咳嗽,严重的伴有气急、口唇青紫、发热症状。经过治疗,虽然可以使病情很快好转,体温趋于正常,但咳嗽往往还要持续很长一段时间,经常是药吃了不少,但咳嗽却不见减轻。是药物不灵?还是细菌病毒太厉害?或是孩子抵抗力太弱?g$si, 百拇医药

    上述因素确实是孩子咳嗽久治不愈的重要原因。但是,也有部分孩子的久咳不愈在很大程度上与家长照看不周、饮食不合理有密切关系。g$si, 百拇医药

    俗话说,“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,会助湿生痰,有的还会引起过敏反应,加重病情;辣椒胡椒、生葱、芥末等辛辣之品,对孩子呼吸道有刺激作用,使咳嗽、气喘加重,生病期间这些食物应少吃或不吃。g$si, 百拇医药

    孩子咳嗽引起呼吸急促、憋气时,饮料应选择无刺激性的,如凉开水、米汤等,少饮碳酸饮料,以免频繁打嗝加重呼吸困难。幼儿忌食炒豆、瓜子及花生等,以免呛入气管中。g$si, 百拇医药

    消化道刺激也可加重咳嗽。因此,咳嗽严重的孩子除了限制吃辛辣或过凉的食品外,味道过甜的水果苹果香蕉橘子葡萄等也最好不吃。吃水果以梨、西瓜较为适宜。贝母冰糖炖梨是用于治疗咳嗽的常用食疗方法,不过也得在医生指导下适时服用,因为过甜食物可助热,使炎症加重。作为食疗,还可采用健脾养肺的食物,如粳米白木耳黑木耳白萝卜百合银杏蛤蚧玉竹、苡米等。g$si, 百拇医药

    此外,菜肴口味以清淡为宜,避免过咸。尽量以蒸煮为主,不要油炸煎烩。(罗玉菊 )