奶中之王
羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”。羊奶是一种营养物质完全的保健饮料，其脂肪颗粒体积仅为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，且长期饮用羊奶不会引起发胖。据测定，每100克羊奶中含蛋白质3.54%，脂肪4%，乳糖4.58%，?14毫克，磷96毫克，并含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E、烟酸等，蛋白质、脂肪和钙、磷等含量均比牛奶高。s:%u-, 百拇医药
羊奶不但营养价值高，而且具有很好的保健和医疗作用。中医认为，羊奶是滋补良药，有益五脏、补劳损、养心肺、利皮肤、润毛发、清耳目的功效。李时珍的《本草纲目》指出，羊乳甘温无毒，主治“补寒冷虚乏，润心肺、治消渴、疗虚劳、益精气、补肺肾气和小肠气”。现代医学家认为，羊奶具有一定的护肤、抗炎、抗衰老等医疗保健作用，对治疗肺病和呼吸道疾病有较好疗效。s:%u-, 百拇医药
此外，羊奶和牛奶一样还有催眠作用。据实验观察，睡前喝一杯热羊奶，可使人通宵安睡，尤其对半夜醒来不能再入睡的人作用更为明显。(刘国信 )
羊奶不但营养价值高，而且具有很好的保健和医疗作用。中医认为，羊奶是滋补良药，有益五脏、补劳损、养心肺、利皮肤、润毛发、清耳目的功效。李时珍的《本草纲目》指出，羊乳甘温无毒，主治“补寒冷虚乏，润心肺、治消渴、疗虚劳、益精气、补肺肾气和小肠气”。现代医学家认为，羊奶具有一定的护肤、抗炎、抗衰老等医疗保健作用，对治疗肺病和呼吸道疾病有较好疗效。s:%u-, 百拇医药
此外，羊奶和牛奶一样还有催眠作用。据实验观察，睡前喝一杯热羊奶，可使人通宵安睡，尤其对半夜醒来不能再入睡的人作用更为明显。(刘国信 )