让鼻子“出气”更通畅
受访者/省中医院耳鼻喉科邓可斌副教授
慢性鼻炎令人难受，因为鼻子老不通气。下面这两个方子可以起到改善鼻腔通气功能的作用。
慢性鼻炎分单纯性鼻炎和肥厚性鼻炎，它们之间的区别是，前者鼻子的各项组织没有出现实质病变，而后者鼻甲增厚。
单纯性鼻炎验方：苍耳12克、白芷20克、葛根18克、麦冬20克、云芩15克、薄荷10克、蒿本10克、赤芍12克。
中医认为“肺开窍于鼻”，所以改善肺部功能有助于鼻腔通气，所以选择以下中药。苍耳的作用是通鼻；鼻炎常会引起头痛，所以选用白芷、蒿本止痛；葛根的作用是疏经活络、养生津；麦冬的功能是养肺阴，兼有清肺热的功能；得了鼻炎的人老爱流鼻涕，云芩有助于清热利湿。
肥厚性鼻炎验方：归尾15克、赤芍、白芍各12克、云苓12克、川芎15克、辛夷12克、泽泻12克、地龙10克、薄荷10克、苍耳15克。
肥厚性鼻炎患者常常可以看见鼻腔里出现红肿，所以选择了不少活血的中药。归尾具有活血化瘀的作用；赤芍和白芍可以活血行气；川芎的作用是改善头面部的血液循环；辛夷可以温肺气、通鼻窍。
制作方法：按方子将药放入砂锅里，加水淹没药1-2厘米，先用大火煎，水开后再煎几分钟，将药汁逼出。再加入水，淹没残留的药渣1厘米，仍用大火煎，水开后再煎几分钟，将药汁逼出。将两次的药汁分1天两次服用，最好温服。煎药的时候有气出来，可以用蒸气薰鼻，有助于改善通气。
提醒：中医“治上焦如羽”，肺就是属于上焦，如羽就是指药煎的时间不能过长，所以第一方子大火后再煎2-3分钟就行了，第二个方子大火后煎5-6分钟就行了。
第一方子以7-10天为一个疗程，用1个疗程后鼻塞可以明显改善；第二个方子以15天一个疗程，用1-2个疗程后鼻塞可以改善。
注意：第一个方子适应于各种人群，第二个方子孕妇慎用。
来源：现代健康报 , 百拇医药(记者 管菁)
慢性鼻炎令人难受，因为鼻子老不通气。下面这两个方子可以起到改善鼻腔通气功能的作用。
慢性鼻炎分单纯性鼻炎和肥厚性鼻炎，它们之间的区别是，前者鼻子的各项组织没有出现实质病变，而后者鼻甲增厚。
单纯性鼻炎验方：苍耳12克、白芷20克、葛根18克、麦冬20克、云芩15克、薄荷10克、蒿本10克、赤芍12克。
中医认为“肺开窍于鼻”，所以改善肺部功能有助于鼻腔通气，所以选择以下中药。苍耳的作用是通鼻；鼻炎常会引起头痛，所以选用白芷、蒿本止痛；葛根的作用是疏经活络、养生津；麦冬的功能是养肺阴，兼有清肺热的功能；得了鼻炎的人老爱流鼻涕，云芩有助于清热利湿。
肥厚性鼻炎验方：归尾15克、赤芍、白芍各12克、云苓12克、川芎15克、辛夷12克、泽泻12克、地龙10克、薄荷10克、苍耳15克。
肥厚性鼻炎患者常常可以看见鼻腔里出现红肿，所以选择了不少活血的中药。归尾具有活血化瘀的作用；赤芍和白芍可以活血行气；川芎的作用是改善头面部的血液循环；辛夷可以温肺气、通鼻窍。
制作方法：按方子将药放入砂锅里，加水淹没药1-2厘米，先用大火煎，水开后再煎几分钟，将药汁逼出。再加入水，淹没残留的药渣1厘米，仍用大火煎，水开后再煎几分钟，将药汁逼出。将两次的药汁分1天两次服用，最好温服。煎药的时候有气出来，可以用蒸气薰鼻，有助于改善通气。
提醒：中医“治上焦如羽”，肺就是属于上焦，如羽就是指药煎的时间不能过长，所以第一方子大火后再煎2-3分钟就行了，第二个方子大火后煎5-6分钟就行了。
第一方子以7-10天为一个疗程，用1个疗程后鼻塞可以明显改善；第二个方子以15天一个疗程，用1-2个疗程后鼻塞可以改善。
注意：第一个方子适应于各种人群，第二个方子孕妇慎用。
来源：现代健康报 , 百拇医药(记者 管菁)