著名心理学家马丁·塞利曼
著名心理学家马丁·塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”。
生活中，充满了大大小小的挫折和失败，许多人都会经历失业、离婚、失去心爱的人或其他各种痛苦。常常我们最梦寐以求的东西，它再也不存在了；常常我们最爱的人，再也不能回到我们身边。每当这些时刻来临的时候，我们都会体验到悲伤、痛苦，甚至绝望。通常，由这些明确现实事件引起的抑郁和悲伤，是正常的、短暂的，有的甚至有利于个体的成长。但是，有些人的抑郁症状并没有十分明确、合理的外部诱因，时常会听到有人“无病呻吟”般地感觉生活“郁闷”。另外，有一些人，虽然在他们的生活中发生了一些负性生活事件，但是，他们的抑郁症状持续很久，远远超过了一般人对这些事件的情绪反应，而且抑郁症状日趋恶化，严重地影响了工作、生活和学习。严重者以张国荣为代表，选择极端的方式——自杀。如果是这样，那么很可能他们患了当今世界第一大心理疾病——抑郁症。
由于前段时间“非典”疫情严重，很多人因恐慌、害怕心理过分强烈，进一步引起厌食、失眠、焦虑和抑郁症状，并且严重影响个人的日常生活、学习和社交能力，严重损害个人躯体和心理健康。其实，人们表现出一定的担心和紧张属情理之中，这是一种焦虑情绪。某种意义上说，是一种保护反应，能使人们积极参与采取预防“非典”的措施活动中去，来减轻对“非典”的害怕。
——编者, http://www.100md.com
生活中，充满了大大小小的挫折和失败，许多人都会经历失业、离婚、失去心爱的人或其他各种痛苦。常常我们最梦寐以求的东西，它再也不存在了；常常我们最爱的人，再也不能回到我们身边。每当这些时刻来临的时候，我们都会体验到悲伤、痛苦，甚至绝望。通常，由这些明确现实事件引起的抑郁和悲伤，是正常的、短暂的，有的甚至有利于个体的成长。但是，有些人的抑郁症状并没有十分明确、合理的外部诱因，时常会听到有人“无病呻吟”般地感觉生活“郁闷”。另外，有一些人，虽然在他们的生活中发生了一些负性生活事件，但是，他们的抑郁症状持续很久，远远超过了一般人对这些事件的情绪反应，而且抑郁症状日趋恶化，严重地影响了工作、生活和学习。严重者以张国荣为代表，选择极端的方式——自杀。如果是这样，那么很可能他们患了当今世界第一大心理疾病——抑郁症。
由于前段时间“非典”疫情严重，很多人因恐慌、害怕心理过分强烈，进一步引起厌食、失眠、焦虑和抑郁症状，并且严重影响个人的日常生活、学习和社交能力，严重损害个人躯体和心理健康。其实，人们表现出一定的担心和紧张属情理之中，这是一种焦虑情绪。某种意义上说，是一种保护反应，能使人们积极参与采取预防“非典”的措施活动中去，来减轻对“非典”的害怕。
——编者, http://www.100md.com