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独身可别独心
http://www.100md.com 2003年7月14日 《家庭医生报》 2003年第28期(总第909期 2003.07.14)
     时下,越来越多的人注意自己的精神享受和生活质量,如果找不到合适的伴侣,就保持独身,决不凑合。不过心理医生提醒享受独居生活的“单贵”们:独身可别独心。

    心理学研究表明,长期独身的青年男女往往多疑、敏感,喜欢把自己包裹起来,以自我为中心,这些都不利于身心健康。为此,心理医生建议,要解决独身的心理问题,应注意以下几点:

    1、在没有找到伴侣的情况下,多交些知心朋友,多为朋友做点什么,这样就可以感受到自己的社会价值。

    2、自己心理上要自立,不要去理会外界的种种猜测和议论,“走自己的路,让别人去说吧”。

    3、在生活安排上要充实,让自己的生活节奏与时代同步,让自己的每一天都过得有意义。, 百拇医药(徐宝德)