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口哨悠扬亦保健
http://www.100md.com 2003年7月14日 《家庭医生报》 2003年第28期(总第909期 2003.07.14)
     科学研究发现,吹口哨能引起脸部肌肉的充分运动,有减少脸部皱纹的美容效果。人在吹口哨时能使紧张、忧郁的心绪得以有效的放松,使人在心理、情感上有一种松弛愉快感,有益于心身健康。忧愁时吹吹口哨,有助于心情的流露和发泄,如能把自己的情感与所吹的乐曲融为一体,则忧郁可以很快消除或减少,心绪可有效地调节与放松。从生理角度来说,人在吹口哨时运气需要调整呼吸,这对人体的呼吸系统,横隔肌以及腹腔,都是一种很好的运动锻炼,使它们的功能得以加强。此外,吹口哨还能促使口腔唾液的分泌旺盛,有利于人的消化功能。

    由此可见,常吹口哨一举多得,何其妙哉!, 百拇医药(齐国源)