翠盖佳人
中国人自古爱荷，把荷奉为花中君子。而笔者对那“翠盖千重，青钱万叠”，被誉为“翠盖佳人”的荷叶却情有独钟。2q, http://www.100md.com
荷叶有其特殊的观赏价值，看那满塘的荷叶，既可绿化水面，又可净化池水。雨中听荷，更有一番情趣，那雨打荷兜纳成持盟拼笞匀坏拿烂钜衾帧5?br>雨过天晴，凉风吹来，荷叶上游动着颗颗晶莹的水珠，恰似飘然下凡的飞天擎着碧玉盘，盘中滚荡着闪闪发光的银珠。宋代诗人杨万里的“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，一向被人们誉为“诗海珍珠”，让人心驰神往，感慨万千。2q, http://www.100md.com
荷叶，既可供观赏，又可入药。2q, http://www.100md.com
我国传统医学认为，荷叶性平，味淡微涩，入心、肝、脾诸经，能清热解暑、止渴生津、止泻降火。现代科学测定，荷叶含有荷叶碱、荷梗碱及黄酮甙类，对人体有升清降浊、清热解暑、减肥降脂的功效。2q, http://www.100md.com
◆解暑汤2q, http://www.100md.com
取鲜荷叶一片，洗净，煎汤代茶频饮。若加芦根适量共煎，效果更好。适用于中暑身热、头昏目眩者。2q, http://www.100md.com
◆祛痱汤2q, http://www.100md.com
取鲜荷叶、绿豆各50克，煎汤内服，适用于小儿痱子痒痛。2q, http://www.100md.com
◆减肥茶2q, http://www.100md.com
取鲜荷叶切碎，晒干贮存，每天取10克，用沸水冲泡，频频饮用，既可减肥降脂，又可降血压。2q, http://www.100md.com
◆荷叶粥2q, http://www.100md.com
取鲜荷叶一张做锅盖，清水适量，大米100克，共煮，让荷叶的香味徐徐透入粥内，煮出的粥，颜色淡绿，清香可口，能祛暑除湿、升清降浊。(刘烁贤 )
荷叶有其特殊的观赏价值，看那满塘的荷叶，既可绿化水面，又可净化池水。雨中听荷，更有一番情趣，那雨打荷兜纳成持盟拼笞匀坏拿烂钜衾帧5?br>雨过天晴，凉风吹来，荷叶上游动着颗颗晶莹的水珠，恰似飘然下凡的飞天擎着碧玉盘，盘中滚荡着闪闪发光的银珠。宋代诗人杨万里的“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，一向被人们誉为“诗海珍珠”，让人心驰神往，感慨万千。2q, http://www.100md.com
荷叶，既可供观赏，又可入药。2q, http://www.100md.com
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取鲜荷叶一张做锅盖，清水适量，大米100克，共煮，让荷叶的香味徐徐透入粥内，煮出的粥，颜色淡绿，清香可口，能祛暑除湿、升清降浊。(刘烁贤 )