心衰病人的康复期运动
日常生活中，人们都知道“生命在于运动”这一至理名言。但是，有些心力衰竭病人刚康复出院，就参加较为剧烈的活动，结果造成病情反复，甚至出现严重后果。那么，心力衰竭病人康复期如何运动呢？
一般来说，心力衰竭恢复期是指心衰后经过治疗，症状改善，或仍坚持使用强心、扩血管药物及对症治疗，但病情已经稳定。此时应适当活动，以维持心脏的代偿功能。若长期卧床也可带来不利的影响。但饭后要适当休息，保证足够的睡眠。运动量要根据心衰的严重程度及目前心功能改善程度，原有器质性心脏病或原发病严重程度而定。应遵循循序渐进，量力而行的原则。如开始可在室内散步、打太极拳、做体操或练气功等简单轻微的活动，并循序渐进。如坚持一段时间后(少者1周，多者1月)，无不良反应，待心功能恢复并稳定后，方可进行室外散步及一般体力活动，但不可负重。如要外出活动要根据季节、气候情况做好自我防护。也可进行棋类活动，但时间不宜过长，并且要避免因输赢而引起情绪激动等。还可酌情参加一些轻松娱乐活动，诸如舞会等。总之，运动量不可过大，否则会使病情反复。
(江西省横峰县中医院李水银), 百拇医药
一般来说，心力衰竭恢复期是指心衰后经过治疗，症状改善，或仍坚持使用强心、扩血管药物及对症治疗，但病情已经稳定。此时应适当活动，以维持心脏的代偿功能。若长期卧床也可带来不利的影响。但饭后要适当休息，保证足够的睡眠。运动量要根据心衰的严重程度及目前心功能改善程度，原有器质性心脏病或原发病严重程度而定。应遵循循序渐进，量力而行的原则。如开始可在室内散步、打太极拳、做体操或练气功等简单轻微的活动，并循序渐进。如坚持一段时间后(少者1周，多者1月)，无不良反应，待心功能恢复并稳定后，方可进行室外散步及一般体力活动，但不可负重。如要外出活动要根据季节、气候情况做好自我防护。也可进行棋类活动，但时间不宜过长，并且要避免因输赢而引起情绪激动等。还可酌情参加一些轻松娱乐活动，诸如舞会等。总之，运动量不可过大，否则会使病情反复。
(江西省横峰县中医院李水银), 百拇医药