我的健身活动站
退休后我在北京万芳亭公园内办了个健身活动站，以教交谊舞为主，辅以教木兰拳、健身球及健身操，每天早晚各活动两个小时，有时还组织学员们外出旅游，为大家摄影、摄像，很快活动站就办得红火起来，四方群众纷至沓来，服务人员增加到七八人，经常来跳舞的每天达到100多人。
1996年除夕夜，我们活动站办了个舞会，舞场内张灯结彩，贴了副对联“万芳园内慢三探戈辞旧岁，芳馨亭旁快四伦巴迎新春”，横联是“夕阳无限好”。大家喜气洋洋欢聚舞场，共庆新春佳节，好不热闹。其实，每逢重大节日，我们都要和附近的单位举办联欢舞会，各单位开来汽车，拉来电视机、VCD机和音响，真可谓是风光。
应群众要求，活动站又办起了交谊舞学习班，连办了10几期，学员多达1000多人。随着我们活动站的名气越来越大，有的单位还聘请我们当交谊舞比赛的评委。
我的想法只有一个，就是要发挥余热老有所为，我要用带领群众健身的方式来为社会做点贡献。
作者简介：67岁，自小喜好文艺，14岁参加抗美援朝，退休后致力于群众文化娱乐事业，现为北京市“夕阳红老兵活动站”健身教练，麾下队员百余人。本报今年4月3日第165期9版曾对其作过人物专访。, 百拇医药(北京洋桥西里四号楼八层五号 聂雯)
1996年除夕夜，我们活动站办了个舞会，舞场内张灯结彩，贴了副对联“万芳园内慢三探戈辞旧岁，芳馨亭旁快四伦巴迎新春”，横联是“夕阳无限好”。大家喜气洋洋欢聚舞场，共庆新春佳节，好不热闹。其实，每逢重大节日，我们都要和附近的单位举办联欢舞会，各单位开来汽车，拉来电视机、VCD机和音响，真可谓是风光。
应群众要求，活动站又办起了交谊舞学习班，连办了10几期，学员多达1000多人。随着我们活动站的名气越来越大，有的单位还聘请我们当交谊舞比赛的评委。
我的想法只有一个，就是要发挥余热老有所为，我要用带领群众健身的方式来为社会做点贡献。
作者简介：67岁，自小喜好文艺，14岁参加抗美援朝，退休后致力于群众文化娱乐事业，现为北京市“夕阳红老兵活动站”健身教练，麾下队员百余人。本报今年4月3日第165期9版曾对其作过人物专访。, 百拇医药(北京洋桥西里四号楼八层五号 聂雯)