需要“拐杖”但不能依赖“拐杖”——治疗神经症
神经症是一组发病率比较高的精神/心理方面的慢性疾病,其发病率接近3%。在患病后,很多人都会在心理上出现紧张、焦虑、忧郁、自卑、恐惧、担心等多种负性情绪体验,同时还会伴有各种身体方面的不舒适:胸闷、心慌、失眠、多恶梦等。所以,每一位患者都感到自己的内心非常痛苦,而这些痛苦又是其他的人(甚至包括某些医生!)所无法理解的,这种不理解又反过来更进一步加深了患者的内心痛苦。因此,神经症患者大多都对自己的疾病深恶痛绝,想急于摆脱这些讨厌的症状 ......
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