按摩手法有讲究
按摩的方法，虽然包括用头去顶、用脚去踩，但绝大多数操作都是用手来进行的，所以通常称为按摩手法。按摩手法的基本要求，主要有四点：
一是持续 要求手法必须持续运用一定时间。只有通过持续一定时间的手法刺激，才能收到强身保健和治疗疾病的效果。
二是有力 要求手法必须具有一定的力度。只有具有一定力度的手法，才能疏通经络，调和气血，也才能力达病所，祛邪治病。
三是均匀 要求手法必须具有节奏。手法的速度不能时快时慢，手法的力度不能时轻时重。
四是柔和 要求手法必须在柔和中用力，做到“轻而不浮，重而不滞”。切忌生硬粗暴，不可使用蛮力，而且在变化手法时也要柔和自然。
以上四点是互相联系，紧密配合的。而要做到以上四点，又必须坚持不懈地练习手法，久而久之，自然会熟能生巧，得心应手，运用自如。
在手法的应用上，还应特别注意辨证施治。不同的病人，不同的病证，在手法的应用上应有所不同。人有老少，体有强弱，病有轻重，证有虚实，而且施术部位有大有小，肌肉有厚有薄，所以对手法的选择和力度的掌握也必须与之适应，才能收到良好的效果。, 百拇医药(马有度)
一是持续 要求手法必须持续运用一定时间。只有通过持续一定时间的手法刺激，才能收到强身保健和治疗疾病的效果。
二是有力 要求手法必须具有一定的力度。只有具有一定力度的手法，才能疏通经络，调和气血，也才能力达病所，祛邪治病。
三是均匀 要求手法必须具有节奏。手法的速度不能时快时慢，手法的力度不能时轻时重。
四是柔和 要求手法必须在柔和中用力，做到“轻而不浮，重而不滞”。切忌生硬粗暴，不可使用蛮力，而且在变化手法时也要柔和自然。
以上四点是互相联系，紧密配合的。而要做到以上四点，又必须坚持不懈地练习手法，久而久之，自然会熟能生巧，得心应手，运用自如。
在手法的应用上，还应特别注意辨证施治。不同的病人，不同的病证，在手法的应用上应有所不同。人有老少，体有强弱，病有轻重，证有虚实，而且施术部位有大有小，肌肉有厚有薄，所以对手法的选择和力度的掌握也必须与之适应，才能收到良好的效果。, 百拇医药(马有度)