冻疮患者冬季要注意些什么
问：冬天来了，一年一次的冻疮又出现在我的手上，看着别人那光滑、柔软的手，再看看自己那长满冻疮的手，显得无比丑陋，让人看了就不顺眼。冻疮还会给我带来烦恼，手一热，它就跟我做对，痒得手无法阻止，有时还被我抓破冻疮，流出了鲜红的血；手一冷，它还是跟我过不去，不时地向手上增多。唉，真拿冻疮没办法。也曾试过不少方法，但还是犯。请问有什么解决方法吗？日常生活中要注意些什么？ ——小龙
小龙读者：
冻疮的预防应从日常生活做起。很多人担心今年治好了明年还会复发，其实冻疮是可以预防的，关键应从日常生活着手。
—、保持肢端部位的清洁、干燥和温暖。在冬季，对手、足、耳等易受冻部位宜注意保暖，尤其是外出时，要戴手套、耳套，要保持鞋袜的干燥。
二、冬季坚持参加体育锻炼，以促进全身的血液循环。特别是要进行皮肤的抗寒锻炼，每天用冷水洗脸、洗手或擦身洗澡，洗毕立即用干毛巾擦干并摩擦数分钟，有促进皮肤血液循环、增强皮肤御寒能力的作用。
三、饮食中要加强蛋白质和维生素的摄入，保持一定热量。在冬季可适量摄入羊肉、狗肉等偏热性动物蛋白，以增强人体的御寒能力。
四、倘若手足在室外受冻麻木，切忌立即烤火或浸入热水中，否则会造成末梢小血管麻痹性扩张，导致静脉淤血而发生冻疮。正确的处理方法是，回到室内活动、局部做按摩，让受冻部位恢复正常温度。
目前认为治疗冻疮应采取全身和局部并举、中西结合的方法。冻疮的全身治疗是关键。冻疮病人多数怕冷，发病部位的平均温度明显偏低。根据寒者热之、活血化淤的中医理论，可采用益气益阳、活血通络的治疗原则，调整你对寒冷的敏感状态。可在医师的指导下，药用当归、黄芪、附片、桂枝、党参、赤芍、陈皮等对增强人体抵御寒冷的能力有明显的作用。
冻疮的局部治疗也不可忽视。一般说来，对未溃破的冻疮，可采用红外线局部照射，以有助于冻疮消退。局部也可外搽辣椒酊、红花油，同时要注意皮肤保暖和干燥，特别是暴露部分的皮肤。对已溃破的冻疮，先用0.1%雷弗诺尔溶液清洁皮肤，然后涂上金霉素或红霉素的鱼肝油软膏，防止感染，促进愈合。 ——康D, http://www.100md.com
小龙读者：
冻疮的预防应从日常生活做起。很多人担心今年治好了明年还会复发，其实冻疮是可以预防的，关键应从日常生活着手。
—、保持肢端部位的清洁、干燥和温暖。在冬季，对手、足、耳等易受冻部位宜注意保暖，尤其是外出时，要戴手套、耳套，要保持鞋袜的干燥。
二、冬季坚持参加体育锻炼，以促进全身的血液循环。特别是要进行皮肤的抗寒锻炼，每天用冷水洗脸、洗手或擦身洗澡，洗毕立即用干毛巾擦干并摩擦数分钟，有促进皮肤血液循环、增强皮肤御寒能力的作用。
三、饮食中要加强蛋白质和维生素的摄入，保持一定热量。在冬季可适量摄入羊肉、狗肉等偏热性动物蛋白，以增强人体的御寒能力。
四、倘若手足在室外受冻麻木，切忌立即烤火或浸入热水中，否则会造成末梢小血管麻痹性扩张，导致静脉淤血而发生冻疮。正确的处理方法是，回到室内活动、局部做按摩，让受冻部位恢复正常温度。
目前认为治疗冻疮应采取全身和局部并举、中西结合的方法。冻疮的全身治疗是关键。冻疮病人多数怕冷，发病部位的平均温度明显偏低。根据寒者热之、活血化淤的中医理论，可采用益气益阳、活血通络的治疗原则，调整你对寒冷的敏感状态。可在医师的指导下，药用当归、黄芪、附片、桂枝、党参、赤芍、陈皮等对增强人体抵御寒冷的能力有明显的作用。
冻疮的局部治疗也不可忽视。一般说来，对未溃破的冻疮，可采用红外线局部照射，以有助于冻疮消退。局部也可外搽辣椒酊、红花油，同时要注意皮肤保暖和干燥，特别是暴露部分的皮肤。对已溃破的冻疮，先用0.1%雷弗诺尔溶液清洁皮肤，然后涂上金霉素或红霉素的鱼肝油软膏，防止感染，促进愈合。 ——康D, http://www.100md.com