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王芳:快乐的健康使者
http://www.100md.com 2003年12月4日 《健康时报》 2003.12.04
王芳:快乐的健康使者

     本报记者 罗辉

    相信看过北京电视台《健康生活》栏目的观众,都会对主持人王芳留下深刻的印象,看着她咧着嘴乐,保不准儿您也会跟着同乐。而她的快乐,多半是来自于她的健康之道。

    对于王芳来说,做健康领域的主持人,她算比较“老龄化”的了。因为从2000年开始到现在,她共主持过1000多期健康节目。而这些节目,带给她最大的收获就是:健康是高于一切的财富。王芳说,受她健康意识最直接影响的,就是自己的家人。用她自己的话说,“我现在都已经快成职业病了,我每年送给全家最好的礼物就是体检。而只要跟朋友们一见面,我也准会劝他们:没事去做个体检吧。因为,我不仅希望自己健康,也同样希望周围的朋友们能充分享受健康。”

    王芳戏称自己现在人缘比过去好,很大程度上依赖于工作的便利。因为周围的人都觉得,大家谁都要生病,生病就去找王芳,很省事。据王芳说,她每天至少会接到不下10个求医问药的电话,而她都会如数家珍般准确地给大家提供就医指南。王芳说,就连同事家中的很多老人也都特喜欢她,“为什么?因为在他们生病的时候,我都会很积极主动地去帮助。虽然只是举手之劳,但在老人们看来,我却为他们送去了一次健康。”

    王芳说,自己比较累的时候,从不会带着疲惫回家。而最好的释放方式,就是开着车兜风调整状态,在属于自己私人的空间里把压力统统说出来,甚至骂出来,这种释放是一种很好的减压方法。同时自己也是一个自得其乐的人,有时去外地赶录节目,为减轻长途驾车之苦,索性就自寻乐趣不停地放声唱歌。此外,王芳认为,健康的生活也离不开广泛的兴趣爱好。比如她自己就喜欢弹琴、喜欢唱歌、喜欢跳舞、喜欢写毛笔字,也喜欢上网聊天、喜欢打电子游戏甚至喜欢一切运动。而广泛的爱好兴趣,很容易就能把烦恼忘掉,然后又以快乐的心情投入到新的一件事中。

    因为节目直播的需要,王芳曾无数次走进过手术室,也见过太多的生、死、离、合场景。王芳说,这种事情你看多了,就会对你的整个人生产生强大的震撼,不由得让你回过头来盘点你生活中的陋习,而此时,你对生命的理解也会有了一个全新的定位。王芳说,自己以前是脾气很急的人,现在《健康生活》节目改变了她的整个心态,让她要求自己必须要快乐地工作和生活。所以很多人看了她的节目都说,你看王芳永远都那么咧着嘴快乐,乐得连牙齿都有6颗永远是露在外面的。

    已为人妻的王芳给健康大家庭的支招就是:不管你是否做过领导,在家里一定尝试要有号召力。王芳说,自己就经常会号召公公婆婆上街扭秧歌,在家里玩益智玩具、踢毽子、跳绳、学榨果汁等,生活在这种和谐快乐的家庭氛围中,身心自然就会健康。王芳送给所有女性朋友“治”公婆的法宝就是———将心比心。王芳说,孝敬老人应该是从今天开始、从每一天开始的。因为孝敬老人也是一种健康的储蓄。

    王芳说,因为主持的是心系百姓健康的节目,自己的压力多来自于大家对健康意识的薄弱。她说,如果您能把消遣肥皂剧的时间用作对健康节目的关爱,她会因您的进步而快乐。, 百拇医药(不带疲惫回家 爱帮别人看病 开车喜欢唱歌(附图片1张))