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综合疗法防治颈椎病
http://www.100md.com 2003年12月25日 《当代健康报》 2003.12.25
     颈椎病又称“颈椎综合征”,是中老年人的常见病、多发病。本病的原因可归纳为外部原因,即各种慢性损伤造成颈椎及其周围组织不同程度的损伤;内部原因,即颈椎本身的退变。本病分为5种类型,即神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型及混合型。在这几种类型中,以神经根型和混合型最为常见。

    颈椎病并不难诊断,其中以神经根型最为常见,此型患者如果不很严重,可以采用手法治疗,包括推拿按摩、被动运动和主动运动,可以使症状缓解,增强肌力,增加颈椎的稳定性,防止症状复发。对于脊髓型和椎动脉型的患者最好不用手法治疗,以免症状加重。症状较重时应到医院就诊,在医生指导下治疗。通常非手术方法对90%以上的颈椎病人是有效的,除了上述手法治疗外,非手术方法还有用颈围领或颈支架保护,限制颈部活动,一般都能使症状缓解。还有用颌枕带做颈牵引以解除神经受压,缓解肌紧张及疼痛。其它非手术方法包括理疗、中药离子导入、针灸及封闭疗法等。

    疼痛较严重者可用散利痛、双氯芬酸、布洛芬等消炎镇痛药对症治疗。对上述治疗无效、疼痛严重、瘫痪或症状反复发作者,医生可能会考虑手术治疗。

    中医中药也是可供选择的治疗方法,本病属中医痹证范畴,多以散风祛湿、活血化瘀、舒筋止痛为主,可用木瓜丸、舒筋活血片、疏内定痛丸、颈复康、壮骨关节丸等进行治疗。

    颈椎病患者在日常生活中应注意以下几方面:

    1.平时应劳逸结合,尤其是伏案工作的人,更应多加注意。一般45分钟左右就应适当休息一下,放松颈肩部及全身。

    2.每日起卧定时,并按时进行体育锻炼,夜卧枕头不可过高或过低,并注意颈肩部的保暖。

    (陈云 刘德来 唐勇), 百拇医药