应对“旅途病”健康把家还
春运列车是传染病高发的地方。列车上的传染病主要有消化道和呼吸道两种。对乘客而言，消化道传染病很容易预防，使用一次性杯子、注意饮食卫生、不要把手指放到嘴里……通过简单的“自我保护”，乘客就能和消化道传染病“隔离”。但是呼吸道传染病就很难说，病菌弥漫在闭塞的空气中，免疫力差的乘客就可能因此感染传染病。流行性脑膜炎和肺结核特别容易在车厢内蔓延。
专家建议，乘客应适当开开车窗，列车到站后，最好到下面走走，呼吸新鲜空气，简单的保护措施对乘客特别是免疫力差的乘客将大有裨益。
旅途精神病
旅途精神病是在旅行途中发生的短暂精神病性障碍。旅途长，乘客多，车厢内二氧化碳浓度高，在这种状况下，可能导致乘客神经系统功能紊乱。而且乘客的睡眠、饮食不能保证，身体代谢极为紊乱，最终导致情绪、行为异常。
专家建议，在长途旅行中，乘客要有良好的心态，尽量多和周围的旅客沟通。
经济舱综合症
这种疾病与身体长时间不活动有密切的关系。乘客坐在拥挤的飞机经济机舱里，由于血液循环受阻，可能使静脉血管内出现血栓，特别是增加脚部血管内形成血凝块，如果血栓扩大至心脏或肺部，就可能引发突然死亡。
专家建议，乘客应适时地在机舱内“活动筋骨”。
(摘自《北京青年报》), http://www.100md.com
专家建议，乘客应适当开开车窗，列车到站后，最好到下面走走，呼吸新鲜空气，简单的保护措施对乘客特别是免疫力差的乘客将大有裨益。
旅途精神病
旅途精神病是在旅行途中发生的短暂精神病性障碍。旅途长，乘客多，车厢内二氧化碳浓度高，在这种状况下，可能导致乘客神经系统功能紊乱。而且乘客的睡眠、饮食不能保证，身体代谢极为紊乱，最终导致情绪、行为异常。
专家建议，在长途旅行中，乘客要有良好的心态，尽量多和周围的旅客沟通。
经济舱综合症
这种疾病与身体长时间不活动有密切的关系。乘客坐在拥挤的飞机经济机舱里，由于血液循环受阻，可能使静脉血管内出现血栓，特别是增加脚部血管内形成血凝块，如果血栓扩大至心脏或肺部，就可能引发突然死亡。
专家建议，乘客应适时地在机舱内“活动筋骨”。
(摘自《北京青年报》), http://www.100md.com