如何预防电视眼
春节期间，整日手里握着遥控器坐在电视机前，这可能是不少人过节的方式。但时间长了，就会患上“电视眼”这种节日病，出现眼睛胀痛、视线模糊、眼角干涩等症状。为此介绍几种巧妙对付“电视眼”的小窍门。
快速眨眼 缓慢地深呼吸。当你吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。随意、反复地做几次。
瞅鼻尖 缓慢地深呼吸。当你吸气时，将眼睛做斗鸡状看着你的鼻尖，同时应看到鼻子的两边。当你吐气时，眼睛放松恢复正常，看一远方的物体，并慢慢把气吐净。
按压穴位 闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹，平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘，进行方向是从鼻子往太阳穴。
热敷冷冰交替治疗 先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟，然后浸一条毛巾到冰水里，拧半干，捂在眼睛上重复几次。, http://www.100md.com(齐建荣/辑)
快速眨眼 缓慢地深呼吸。当你吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。随意、反复地做几次。
瞅鼻尖 缓慢地深呼吸。当你吸气时，将眼睛做斗鸡状看着你的鼻尖，同时应看到鼻子的两边。当你吐气时，眼睛放松恢复正常，看一远方的物体，并慢慢把气吐净。
按压穴位 闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹，平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘，进行方向是从鼻子往太阳穴。
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