春天到 要防风
中医认为，春天阳气升发，人体皮肤开泄，腠理变得疏松，正气卫外能力显得不足，故易为风邪侵袭。风邪侵袭人体后，易引发风寒、风温、风湿等病症，严重影响人体健康。
春天的风寒虽不及冬日严酷，但不易迅速退去。此时人们劳作或运动出汗后脱衣，很容易会感受风热之邪而发生风温病。另外，春天阳气升发，湿气易于上蒸，加上春季阴雨天时，可使湿气加重，当湿气与风或风寒相合时，便易引发风湿性关节炎、风湿性心脏病等疾患。
因此，春天到，当防风。由于风邪侵袭，多伤及人体头部、阳经和肌表，所以在室外作业或运动出汗后，应及时将汗擦干，不可立即脱衣敞怀，以免受邪风侵袭。如外出旅游，不可久居湿地或当风之处，以免受湿气侵袭。平时应随气温变化而添减衣服，减衣不可过快过多。此外，风盛时尽量少外出，以减少邪风侵袭和传染病发生的机率。, 百拇医药(沈权民)
春天的风寒虽不及冬日严酷，但不易迅速退去。此时人们劳作或运动出汗后脱衣，很容易会感受风热之邪而发生风温病。另外，春天阳气升发，湿气易于上蒸，加上春季阴雨天时，可使湿气加重，当湿气与风或风寒相合时，便易引发风湿性关节炎、风湿性心脏病等疾患。
因此，春天到，当防风。由于风邪侵袭，多伤及人体头部、阳经和肌表，所以在室外作业或运动出汗后，应及时将汗擦干，不可立即脱衣敞怀，以免受邪风侵袭。如外出旅游，不可久居湿地或当风之处，以免受湿气侵袭。平时应随气温变化而添减衣服，减衣不可过快过多。此外，风盛时尽量少外出，以减少邪风侵袭和传染病发生的机率。, 百拇医药(沈权民)