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糖尿病有奖知识竞赛
http://www.100md.com 2004年2月16日 《家庭医生报》 2004年第7期(总第940期 2004.02.16)
     1.人体内唯一能降低血糖的激素是 。

    2.血糖是指血液中所含的 。

    3.三多一少是指 。

    4.多数2型糖尿病的自然病程的发展是肥胖→ →2型糖尿病→难以控制的高血糖→糖尿病并发症→致残及死亡。

    5.若空腹血糖 且<7.0毫摩尔/升则诊断为空腹血糖受损。

    6.若餐后2小时血糖 ,且<11.1毫摩尔/升,则诊断为糖耐量减低。

    7.肾糖阈的正常值为 。

    8.空腹血糖是指禁食 后的血糖。
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    9.餐后2小时血糖应该从进餐后 开始计算时间。

    10.糖尿病是一种由于 升高而导致尿中有糖的疾病。

    11.目前,临床上将糖尿病分为四种类型即 、、 、 。

    12.只要血糖高,即使 也是糖尿病。

    13.有资料统计表明,父母亲都是糖尿病患者,其子女约有 会患糖尿病。

    14.与肥胖关系最为密切的是 。

    15.糖尿病综合治疗包括糖尿病宣传教育、饮食治疗、运动疗法、药物治疗和 。

    16.1型糖尿病(胰岛素依赖型糖尿病)确诊后应及早应用 。
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    17.诺和龙是一种餐时血糖 ,通过刺激胰岛β细胞释放胰岛素发挥葡萄糖依赖的降血糖作用。

    18.由于磺脲类降糖药主要是通过刺激胰岛素的分泌发挥降血糖作用的,故一般应用于经饮食、运动等治疗控制不佳的 。

    19.胰岛素在三餐前的一般分配原则是 ,即早餐前的胰岛素用量最大。

    20.糖尿病是终身性慢性疾病,目前还 根治。

    21.糖尿病妇女孕期要使用 治疗。

    22.糖适平,即格列喹酮,主要在肝脏代谢,经肠道排泄,很少经过肾脏,故适合于 糖尿病人服用。

    23.胰岛素不能冰冻保存,必须避免温度过高或过低,应贮存于 。
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    24.口服苯妥英钠、利尿剂、固醇类的避孕药和β-肾上腺素类药物,糖尿病患者应 。

    25.优降糖即格列苯脲,是最早应用于临床的第二代磺脲类降糖药,该药作用强大而持久,老年人及肝肾不全者使用易导致严重的 。

    26.糖尿病的危害不是多饮、多尿或多食,而是它所带来的 。

    27.糖尿病患者宜定期监测血压,一旦发生高血压,应积极治疗,血压应控制在 。

    28. 是最常见也是最严重的糖尿病眼部并发症。

    29.糖尿病足的主要症状是下肢疼痛,从轻到重可表现为 。

    30.妊娠糖尿病患者的运动量不宜太大,一般使心率保持在每分钟 ,运动持续时间一般维持在
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    较为合适。

    31.糖尿病人在控制高血糖的同时应尽量避免发生。

    32.血糖持续高于13毫摩尔/升,应监测 。

    33. 在糖尿病皮肤病变中占首位,也远多于非糖尿病者,如手癣、脚癣、甲癣、股癣、体癣以及外阴白色念珠病等。

    34.分别把早饭到午饭、午饭到晚饭、晚饭到睡觉、睡觉到次晨早饭前这四个阶段所有的尿存在一起,测尿糖,这叫 。

    35.糖尿病患者洗脚时水温不要超过 。

    36.糖尿病的三级预防中防止糖尿病高危人群发展成为糖尿病患者是 。

, 百拇医药     37.糖尿病患者适当锻炼的好处是 、减轻体重、降低血脂、增加抵抗力。

    38.糖尿病患者进行锻炼时应注意运动时间、运动项目、运动量、 、自我监测。

    39.不吃早餐会使体内血糖水平波动过大,不管是低血糖还是高血糖,对各脏器,尤其对 是冲击性的刺激,很容易造成伤害。

    40.糖尿病患者外出旅游要携带记录糖尿病治疗内容的 。

    41.1型糖尿病病情相对较重,实施运动疗法之前需要病人了解糖尿病的相关知识,能对血糖进行自我监测,在医师指导下选择适宜的运动项目、强度和时间,并进行身体检查和 。

    42.按照国际惯例,将GI(血糖生成指数)< 称为低GI食物,将GI>70的食物称为高GI食物,两者之间为中GI食物。
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    43.低“指数”食物不是减肥食品,但因其含有较多的 ,食用后可产生饱腹感,并促进排便,因此有一定的保健作用。

    44.如果我们将摄入碳水化合物的质量与含量结合起来,就产生了一个新的概念,即血糖负荷(GL)、GL值的大小为食物GI值与其碳水化合物含量两者的 。

    45.关于零食的原则:花生瓜子芝麻等 含量高的食物禁食。

    46.全天所需的总热量= ×标准体重。

    47.三大营养物质每天摄入量公式:

    碳水化合物(克)=每天供热量× ;

    蛋白质(克)=每天供热量×25%/4;

    脂肪(克)=每天供热量×20%/9。

    48.糖尿病人应注意选择低油脂的烹饪方式,如水煮、烘、烤、焖、蒸或 。

    49.饮食治疗是糖尿病治疗的基础,现在的糖尿病治疗提倡“ 、高蛋白、低脂肪、高纤维素”的饮食。

    50.对于喜甜食的糖尿病患者,可用 来取代糖制品,如蛋白糖、甜叶菊等,这些甜味剂不供热能,不含营养素,不影响 。, 百拇医药(王卓伟)