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初春,老年人须防流脑
http://www.100md.com 2004年3月1日 《家庭医生报》 2004年第9期(总第942期 2004.03.01)
     春初是流脑发生的高时段。这个时段,老年人若出现高热、寒战、皮肤血点、手足冰冷、脉搏增快、剧烈头痛、频频呕吐、脖子发硬,甚至出现皮肤大片出血性紫癜、休克、抽搐、昏迷等,首先要想到可能是患了流脑。此时,要及时送医院救治。在平时,则应从以下几方面入手,以预防流脑发生。

    (1)要建立科学的生活方式,按时作息,保证睡眠,经常参加一些力所能及的体育锻炼,增强体质,提高机体的抗病能力;

    (2)要注意环境卫生和精神卫生,经常开窗,勤晒衣被,保持情绪的稳定,避免不良刺激。

    (3)常吃些富含维生素的蔬菜水果。每顿进餐时,可吃上几瓣生大蒜,这样可以杀死口腔中的病菌;饭后盐水漱口,也有利于预防流脑。

    (4)初春时节,尽量不串门,少去或不去公共场所。注意根据天气变化,随时增减衣服,避免感冒。同时要积极治疗自身存在的慢性病,保持抵抗力的健康状态。, http://www.100md.com(雨佳)