外出旅游如何防肝炎
春天给人们提供了外出旅游的好机会，但外出旅游，不同于平时在家，若不注意卫生，可增加肝炎的感染机会。南京市第二医院肝病专家方之勋教授提醒旅游者应注意预防肝炎。
方之勋教授介绍，乙型肝炎，丙型肝炎主要的传播途径是经血液及体液传播；而甲型肝炎，戊型肝炎的传播途径主要经消化道传播即粪-口传播。因此，外出旅游最易感染最需预防的是甲型和戊型肝炎，但个别的也可发生乙型肝炎。若能做到下列4点，则可有效地预防肝炎。
1.旅游前半个月至1个月，进行甲肝疫苗接种。旅游者在出发前，应充分了解自身的健康状况，尤其是对甲肝的免疫状况。一般35岁以内的人对甲肝的免疫力较低，故可考虑在出发前半个月至1个月内，接种甲肝减毒疫苗或甲肝灭活疫苗，以保证旅游时体内已产生了充足的免疫力。
2.避免在卫生条件差的街边摊点进食，尤其是流行季节更要提高警惕。特别是到南方沿海地区旅游时，要避免生食水生贝类，海鲜如哈喇、泥蚶、毛蚶、牡蛎、小蟹等食品，这些小水产食品常常采自海边，可污染有甲肝病毒，经过蒸熟煮透才可安全食用。
3.养成良好的生活卫生习惯饭前便后流水洗手，餐具、茶杯、毛巾单独使用不吃半熟菜少吃凉拌菜水果要洗净削皮注意劳逸结合以保持身体的健康。
4.一旦在旅游地确认接触到肝炎病人应立即注射乙肝高效价免疫球蛋白预防。
方之勋教授提醒旅游者短期旅游归来后要注意观察身体健康状况.一旦出现肝炎的常见症状，要及时到传染病专科医院诊治。, 百拇医药(嵇旭东)
方之勋教授介绍，乙型肝炎，丙型肝炎主要的传播途径是经血液及体液传播；而甲型肝炎，戊型肝炎的传播途径主要经消化道传播即粪-口传播。因此，外出旅游最易感染最需预防的是甲型和戊型肝炎，但个别的也可发生乙型肝炎。若能做到下列4点，则可有效地预防肝炎。
1.旅游前半个月至1个月，进行甲肝疫苗接种。旅游者在出发前，应充分了解自身的健康状况，尤其是对甲肝的免疫状况。一般35岁以内的人对甲肝的免疫力较低，故可考虑在出发前半个月至1个月内，接种甲肝减毒疫苗或甲肝灭活疫苗，以保证旅游时体内已产生了充足的免疫力。
2.避免在卫生条件差的街边摊点进食，尤其是流行季节更要提高警惕。特别是到南方沿海地区旅游时，要避免生食水生贝类，海鲜如哈喇、泥蚶、毛蚶、牡蛎、小蟹等食品，这些小水产食品常常采自海边，可污染有甲肝病毒，经过蒸熟煮透才可安全食用。
3.养成良好的生活卫生习惯饭前便后流水洗手，餐具、茶杯、毛巾单独使用不吃半熟菜少吃凉拌菜水果要洗净削皮注意劳逸结合以保持身体的健康。
4.一旦在旅游地确认接触到肝炎病人应立即注射乙肝高效价免疫球蛋白预防。
方之勋教授提醒旅游者短期旅游归来后要注意观察身体健康状况.一旦出现肝炎的常见症状，要及时到传染病专科医院诊治。, 百拇医药(嵇旭东)