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山药百合炖兔肉
     配料:淮山药30克,百合30克,兔肉200300克,生姜、食盐各适量。

    用法:先将兔肉洗净,切成小块,然后与淮山药、百合及适量调味品同放入炖盅内,隔水炖一小时即可。在一天内可分多次吃完。吃兔肉,饮汤。可经常服食。

    功用:本药膳有润肺止咳、清心安神、补肾固精、润肠通便之功。适用于因肺脾不足引起的久泻久痢、尿频、食少便结、慢性气管炎及老年性糖尿病、妇女更年期综合征等。(石太能)