改掉损伤指甲的坏习惯
*拔倒刺：倒刺一般是由于忽视手指表皮护理引起的，如果—味地用手去拔倒刺，不仅会使你疼感加强，而且会使倒刺越来越严重。正确的方法是拿出指甲钳，轻轻地剪去死皮，尽可能贴近根部修剪并注意日常要用护肤液护理手指皮肤。
*咬指甲：很多人有这样的坏习惯，总是在紧张或不知所措的时候咬指甲，这种习惯最容易使指甲变得脆弱，容易断裂。同时，经常咬指甲还会“病从口入”影响健康。
*频繁使用指甲油：有很多人在涂各种颜色的指甲油时，并没有考虑到指甲油对指甲的损害，同时在更换颜色时并没有把以前的指甲油完全清洗干净，久而久之就会造成黄指甲。
*洗餐具时不戴塑胶手套：长期浸泡在碱性的洗涤剂中，会剥落指甲中的蛋白质从而损伤指甲表面，所以洗餐具时戴塑胶手套是必须的选择。
(文秀), 百拇医药
*咬指甲：很多人有这样的坏习惯，总是在紧张或不知所措的时候咬指甲，这种习惯最容易使指甲变得脆弱，容易断裂。同时，经常咬指甲还会“病从口入”影响健康。
*频繁使用指甲油：有很多人在涂各种颜色的指甲油时，并没有考虑到指甲油对指甲的损害，同时在更换颜色时并没有把以前的指甲油完全清洗干净，久而久之就会造成黄指甲。
*洗餐具时不戴塑胶手套：长期浸泡在碱性的洗涤剂中，会剥落指甲中的蛋白质从而损伤指甲表面，所以洗餐具时戴塑胶手套是必须的选择。
(文秀), 百拇医药