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健康人不必吸氧
http://www.100md.com 2004年4月12日 《中国医药报》2004.04.12
     现在正值季节变换时期,气温冷热不定,人们很容易得病。这时候各种保健品开始热销,制氧产品也被不少人当作保健用品使用。一些身体健康的人没事也吸氧。(8}-2f., 百拇医药

    专家指出,健康人没必要吸氧。因为人体氧分压的正常值是95%到100%,并且人体中的氧是不能储存的,空气中的氧气完全能够满足人们正常生活、工作的需要,再多吸也没有用。健康人多吸入的氧气只会被当作废物排出,起不到多大的保健作用。因此,对大多数人来讲不需要吸氧。(8}-2f., 百拇医药

    人体在正常的生理状态下,有时会面临一些耗氧量增加的情形,比如进行运动、从事重体力劳动,或集中用脑时。在上述情况下,人体心肺循环系统功能增强,摄氧量相应增加,完全可以解决耗氧量增大的问题。(8}-2f., 百拇医药

    专家同时指出,空气污染对人体摄氧量没有影响。空气污染仅指大气中增加了一些杂质,但空气中的氧气浓度并没有改变。人体在受到污染的空气中感到不适,只是因为吸入了有害物质,而不是因为缺氧。(8}-2f., 百拇医药

    专家称,如果长时间大量吸入高浓度氧,反而会对健康造成伤害。吸入的高浓度氧,比如氧含量超过50%时,会造成气管黏膜的损伤。如果长时间吸入高浓度氧,还可能造成氧中毒。氧中毒只能预防,不能治疗,严重时会使患者出现呼吸衰竭等严重缺氧症状(8}-2f., 百拇医药

    专家强调,由于个体体质的差异,对吸氧产生的副作用反应也不一样。有些人即使短时吸氧,也会出现心悸气短等情况。所以消费者应该改变那种吸氧有百利而无一害的观点,要在吸氧时掌握好分寸,科学用氧。专家提醒人们,不要将身体的不适简单归结为缺氧,良好的(8}-2f., 百拇医药

    生活方式是保证身体健康的最好方法。专家认为,对于一些心肺功能不健全、呼吸不畅的人,还有80岁以上的老人来说,可以定时定量吸氧;而对于一般的健康人来说就没必要能把氧气当作营养品、药品来使用。(8}-2f., 百拇医药

    文/罗玉菊(罗玉菊 )