随着人们室内环境意识的提高，人们对室内环境对自身及家人健康的影响越来越关心。中国室内装饰协会室内环境监测中心每天都会接到很多消费者有关室内环境污染的咨询电话。那么，怎样判断您和您家人生活的环境是否安全和健康呢？根据多年来进行室内环境检测和治理的实践，归纳和总结出了室内环境污染造成危害的10种主要表现，公示于众，请大家根据以下表现进行自我判断。

    1、起床综合征

    症状：起床时感到憋闷、恶心，甚至头晕目眩。

    病例：2000年1月18日至20日之间，现代城2号楼有两位业主反映房间有异味，而且人们感到头晕、恶心，白天不敢关窗，如晚上关窗睡觉，早晨起来后口鼻十分难受。后有关单位对房间进行了检测，发现2号楼有5至6个楼层的房间空气中，氨气浓度高出国家环保部门出具的参考标准。室内环境专家曾对其中一户进行空气质量检测 ......