吃了安眠药是不是就不做恶梦了?
医大三院心理门诊副主任医师柏津平答疑7
问:是睡着了做恶梦,我很恐惧恶梦,吃了安眠药是不是就不做恶梦了?
柏津平:安眠的作用是对入睡困难、早醒、易醒的症状有缓解作用,但并不能抑制不做梦,做梦是人们生理上的正常表现,人一生当中,没有不做梦的,但是恶梦反映了你目前的心理状态,主要是面临高考的紧张,怕高考有难度,怕高考成绩不理想等等,这些因素会加速你的的心理负担,俗话说:日有所思,夜有所想,你的表现正是这种说法的体现,如果想改善目前这种状况,只有调整你目前的心理状况,合理的安排高考前的生活起居。, 百拇医药
问:是睡着了做恶梦,我很恐惧恶梦,吃了安眠药是不是就不做恶梦了?
柏津平:安眠的作用是对入睡困难、早醒、易醒的症状有缓解作用,但并不能抑制不做梦,做梦是人们生理上的正常表现,人一生当中,没有不做梦的,但是恶梦反映了你目前的心理状态,主要是面临高考的紧张,怕高考有难度,怕高考成绩不理想等等,这些因素会加速你的的心理负担,俗话说:日有所思,夜有所想,你的表现正是这种说法的体现,如果想改善目前这种状况,只有调整你目前的心理状况,合理的安排高考前的生活起居。, 百拇医药