朋友，你休闲了吗？
在多年的受教育生涯中，一直接受“一寸光阴一寸金、寸金难买寸光阴”的古训，脑袋里形成了一种根深蒂固的人生价值观：勤奋进取、不断奋斗的人生才是有意义的人生，而追求休闲则或多或少与贪图享乐、不思进取、虚度光阴等字眼有关，休闲的时候总有点心里不塌实的感觉。如此一来，一些人的生活因为缺少了休闲的调剂，而显得沉重、刻板与单调。
许多人都有这样的体会，在外面总有干不完的工作、陪不完的笑脸，回到家里又得忙上忙下、忙那永远也忙不完的家务，随着知识经济时代的来临，知识更新再加上岗位竞争的压力，又总是逼迫你学习学习再学习，似乎总也没有能全身心松弛的时候。
如何处理好休闲与工作在时间上的矛盾，成了许多人面临的一道无解方程。从这种角度来看，休闲也是一门生活的艺术，处理得好，生活中将处处充满阳光。
上下班途中，不要埋头匆匆急行或开快车猛赶，条件允许的话，多预留点时间让自己缓缓而行，感受晨光与夕阳。晚饭后，或与家人携手漫步或踽踽独行，感受星空的深邃与万家灯火的温馨。每周约定时间和地点，与朋友一起打球或跳舞，感受运动的乐趣、友谊的温暖，练就健康的体魄。
一个人若能从休闲中获得自由、自在、淡泊、知足的乐观心境，那就能让自己在日益浮躁的都市生活中获得平衡与满足，将休闲变成人生的加油站。自由、从容、和谐应该是休闲的本义，刻意追求休闲，也就达不到你所期待的休闲效果。
朋友，适当放慢脚步，在回家的路上、在旅行途中，看看花、看看树、看看行色匆匆或悠哉游哉的人群，这时候，闲情逸致往往会不期而至地萦绕在你的心怀。, 百拇医药(安徽省六安市新河巷19号 张文英)
许多人都有这样的体会，在外面总有干不完的工作、陪不完的笑脸，回到家里又得忙上忙下、忙那永远也忙不完的家务，随着知识经济时代的来临，知识更新再加上岗位竞争的压力，又总是逼迫你学习学习再学习，似乎总也没有能全身心松弛的时候。
如何处理好休闲与工作在时间上的矛盾，成了许多人面临的一道无解方程。从这种角度来看，休闲也是一门生活的艺术，处理得好，生活中将处处充满阳光。
上下班途中，不要埋头匆匆急行或开快车猛赶，条件允许的话，多预留点时间让自己缓缓而行，感受晨光与夕阳。晚饭后，或与家人携手漫步或踽踽独行，感受星空的深邃与万家灯火的温馨。每周约定时间和地点，与朋友一起打球或跳舞，感受运动的乐趣、友谊的温暖，练就健康的体魄。
一个人若能从休闲中获得自由、自在、淡泊、知足的乐观心境，那就能让自己在日益浮躁的都市生活中获得平衡与满足，将休闲变成人生的加油站。自由、从容、和谐应该是休闲的本义，刻意追求休闲，也就达不到你所期待的休闲效果。
朋友，适当放慢脚步，在回家的路上、在旅行途中，看看花、看看树、看看行色匆匆或悠哉游哉的人群，这时候，闲情逸致往往会不期而至地萦绕在你的心怀。, 百拇医药(安徽省六安市新河巷19号 张文英)