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不孕症预防与月经
http://www.100md.com 2004年5月31日 《家庭医生报》 2004年第22期(总第955期 2004.05.31)
     女性不孕症近年来有逐步上升的趋势。在大量的女性不孕症中,除少数人因为先天生理缺陷外,大多数人还在于后天的某些病理变化,其原因是在少女时期缺少对生殖健康的认识。

    应该重视月经迟潮。在一般情况下,女子在14岁左右的时候月经就会初潮,这是一种正常的生理现象,也是生殖系统逐步发育成熟的重要标志。少女如果在16岁仍然没有月经,应该到医院检查,看看发育方面、生殖系统有没有问题,找出原因,及时采取相应的有效措施。

    加强经期呵护,讲究经期卫生。月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎,附件炎、盆腔炎等病症,均与经期防护不当、没有注意生殖卫生有一定的关系,这些疾病,均会妨碍婚后正常孕育。在月经期间应在精神上保持乐观舒畅,避免生气忧伤,注意劳逸结合,避免过度劳累;饮食方面不要进食生冷、刺激食物。

    关心月经情况。如出现经期经色、经量发生变化,或发生闭经、痛经、月经持续不断等现象,一定要及时诊治。在月经不调的疾病中,要特别重视闭经、月经稀发等情况。从某种意义上来说,月经不调是疾病的先兆,也是难以受孕的先兆。凡是月经不调的少女,应该及时调治,一旦经治没有效果,应该进一步检查,尽早确定病因。, 百拇医药(赵小平 鲁一民)