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爱打太极拳的何祚庥
http://www.100md.com 2004年5月31日 《中国医药报》2004.05.31
     北京黄庄,著名的中关村大街东面,矗立着一片高知楼,这里居住着一批科学家。中科院理论物理所研究员、中科院院士何祚庥就住在这里。@0/$'6, 百拇医药

    晚年的何祚庥十分注重锻炼身体。他认为,练功强身,希望健康长寿,这是人们对于提高生活质量的正常企求,反映了人们对于美好生活的热爱。@0/$'6, 百拇医药

    何祚庥的健身方式是每天早晨打杨式太极拳,他认为,太极拳在我国民间流行了几百年,因其良好的医疗健身作用,深受广大群众的喜爱。目前,盛行于全国各地的太极拳有许多种,有的舒展大方,轻灵沉稳,刚柔相济,动作连贯柔和,绵延不断;有的顿足跳跃,速度快慢相同,刚柔并重,势断意连。原国家体委编写的“四十二式太极拳”和“四十八式太极拳”,则吸取了各家太极拳的传统套路的手法和步法,形成了舒展圆活、均衡全面、生动简练的拳路风格。@0/$'6, 百拇医药

    何祚庥说,太极拳运动要求“心静体松”,除锻炼全身各肌肉群和关节外,还能增强中枢神经系统的机能,令练功者感觉舒适,反应敏捷。总之,太极拳是最适宜老年人参加的一项运动。“如今在不少小区都有了健身乐园,我们全家都喜欢到那里锻炼身体,常常是全家出动去锻炼。”@0/$'6, 百拇医药

    闲暇时分,何祚庥最爱的是京剧和武侠小说,至今能对《盗御马》中的唱词倒背如流。@0/$'6, 百拇医药

    文/崔普权@0/$'6, 百拇医药

    何祚庥(崔普权 )