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中年人献血有益健康
http://www.100md.com 2004年6月10日 《当代健康报》2004.06.10
     《献血法》规定实行无偿献血制度,提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血。但在平时献血队伍中绝大多数是年轻人,中年人则很少。经过调查,有些中年人认为,都四五十岁的人了,怕献血有碍健康。血液专家指出,这是一种误解,健康的中年人在医生的指导下,定期适量献血有益健康,能起到预防疾病、延年益寿的作用。r:%t), 百拇医药

    专家认为,四十岁的人正处于青壮年时期,五十岁才进入中年,从保健医学角度讲,中年人最适宜于进行无偿献血。人到中年造血功能逐渐降低,并且运动量减少,身体代谢趋于平衡,容易发胖,易出现血铁、血脂、胆固醇等指标超标,血液粘稠度过高、动脉硬化等症状,容易诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病和癌症等。r:%t), 百拇医药

    健康的中年人如果能在医生的指导下定期适量献血,可以减少血液内的各种成分,降低血液粘稠度,使血流加快,还可刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血功能。r:%t), 百拇医药

    国外科学家的研究发现,由于血液与人体的新陈代谢、内分泌及生理调节功能密切相关,保健型献血有益于身体健康。美国专家的研究成果显示,非献血者当中已知有心脏病史的人超过1/4,在献血者当中此比例只有8.5%,献血者患心脏病的比例远低于非献血者。英国科学家还发现,男子经常献血还可降低血铁含量,因此有抗癌症的作用。r:%t), 百拇医药

    据了解,在全国各地无偿献血者都以大中专生为主,中年人甚少。这种现状与他们献血知识不足、认识上存在误区有关。今年6月14日是第一个世界献血日,其主题为“献血,赠送生日的礼物。谢谢你们”。通过这一活动,让人们知道献血有益健康,提高献血意识,为了他人的生命和自己的健康,积极加入到献血的队伍中去。 (副主任医师 朱本浩)