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别让健康在恍惚中“走失”
http://www.100md.com 2004年6月28日 《家庭医生报》 2004年第26期(总第959期 2004.06.28)
     精神药品是什么

    精神药品是指直接作用中枢神经系统,使之兴奋或抑制,连续使用能产生依赖性的药品。依据精神药品使人体产生的依赖性和危害人体健康的程度,分为第一类和第二类。精神药物一直是被国家列入严格管理的药物,我国根据精神药品对人体产生的依赖性和对健康的损害程度,将其分为两类,其中第一类包括咖啡因、安非他明、强痛定等47种,第二类包括安定、苯巴比妥、三唑仑等共72种。

    《精神药品管理办法》不仅对一类精神药品的管理和使用进行了严格的规定,而且还规定二类精神药物必须凭医师的处方购买使用,医师处方量不得超过7天,处方必须保存两年以上。第一类精神药品只限供应县以上卫生行政部门指定的医疗单位使用,不得在药店零售,第二类精神药品可供各医疗单位使用,药店应当凭盖有医疗单位公章的医生处方零售,处方应留存两年备查。

    滥用精神药品危害大

    由于这些药物具有精神依赖性和身体依赖性,因此会给使用者带来较大的副作用。表现为对药物的强烈心理渴求,而难以自拔。耐受性随着连续的反复用药,机体对原有剂量药物变得不敏感,个体需要获得原有的药理作用或心理体验,不得不增加药量。而停药后,则会出现一组类似的戒断综合征:不安、焦虑、失眠、震颤等,严重者可出现惊厥、谵妄、高热等,甚至危及生命。比较常见的精神药品有安定类和巴比妥类药品,这些药品相对容易得到,也容易被滥用,尤其是青少年的滥用问题更应引起注意。

    杜绝精神药品滥用的方法

    1.拒绝不良嗜好。抽烟、酗酒等不良嗜好,往往成为滥用药物的诱因。

    2.建立舒解压力与情绪的正当方式。学会应付压力,很多滥用药者是因为当他们遇上困难,缺乏技巧或处理的方法时,便会利用药物来麻醉自己,逃避问题。

    3.建立正确用药观念。不要把药物当成解决身心不适的唯一途径,更不要仅凭借主观感受来使用处方药物,一定要谨遵医嘱。

    4.远离是非场所,培养正当的娱乐休闲活动,投身健康有益的兴趣爱好中去。, 百拇医药(罗志)