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孩子缺啥,谁说了算
http://www.100md.com 2004年7月8日 《健康时报》 2004.07.08
     某权威机构的一项调查显示:尽管现在人们的生活水平已大幅度提高,但学龄前儿童的营养不良率仍居高不下,甚至少数地方还有增加趋势。

    对此,专家的解释是,营养不良不仅包括显而易见的食物缺乏,如蛋白质、热量摄入的不足,还包括人们轻易看不见的而又必不可少的微量营养元素铁、锌、钙等。

    妇幼保健专家说,目前许多医院的微量元素检测手段都是进行头发检测,但由于头发中微量元素的含量受头发清洁程度、发质、个体生长发育程度和环境污染等多种因素的影响,不能很好地反映儿童微量营养元素状况。

    孩子缺什么,到底怎么查?

    与头发检测比较而言,血液检测是一种比较科学的方法。通过在孩子手指上取一滴血,可以检测出其中的铜、锌、钙等微量元素的准确含量而较为稳定。不过,有关专家也指出了其致命缺陷:目前,世界上还没有一个统一的微量元素正常值范围。因此,通常的血液检查结果,也只能作为参考。

    判断儿童是否患有微量营养元素缺乏症的关键,主要看孩子症状。一般而言,儿童如果出现厌食、挑食、生长发育迟缓、反复感冒、口腔溃疡、贫血等症状时,那可能与某种微量元素缺乏有关。

    面对铺天盖地的营养品广告,家长往往手足无措。专家指出:所有的微量元素,在人体内都有一定的含量和比例,盲目补充微量元素可能造成不良后果。

    比如儿童因盲目补铁造成体内含铁量过多,会使铁、锌、铜等微量元素代谢在体内失衡,从而降低机体免疫力,并可能使血清中铁离子浓度增高,有导致小儿心肌受损的危险。因此,如果孩子有微量元素缺乏症或营养不良,应及时去医院,在医生的帮助下选择合适的治疗方式。

    专家强调,合理的膳食结构是保证孩子健康成长的关键。

    (钱伟南), http://www.100md.com