涂了防晒霜为何还晒伤
夏季骄阳似火，强烈的紫外线对皮肤会造成伤害。许多人反映自己平时很注意防晒，家里配备了不同SPF值(即防晒系数)的防晒霜，出门前一定要涂抹一番，可仍然无法避免被晒黑晒伤。其实，这并不是防晒霜不能有效抵挡紫外线的原因。若让防晒霜有效抵挡紫外线，正确使用也是保护皮肤不受伤害的关键。
1.正确选择相应防晒系数的产品。SPF值越高，防晒时间越长。一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤，使用SPF15的防紫外线用品，便可抵挡约225分钟(15分钟×15)强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5~8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10~15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20~30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。
2.涂抹厚度要正确。防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。SPF值也不能累加，即使涂上两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。
3.涂抹时间要准确。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以，应在出门前10~20分钟涂，若去海滩，前30分钟就应涂好，并在使用了护肤用品后再涂抹。
4.产品与肤质要对应。不同肤质的人应选择不同的防晒用品。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般并无严格规定。(季玉光), http://www.100md.com
1.正确选择相应防晒系数的产品。SPF值越高，防晒时间越长。一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤，使用SPF15的防紫外线用品，便可抵挡约225分钟(15分钟×15)强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5~8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10~15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20~30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。
2.涂抹厚度要正确。防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。SPF值也不能累加，即使涂上两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。
3.涂抹时间要准确。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以，应在出门前10~20分钟涂，若去海滩，前30分钟就应涂好，并在使用了护肤用品后再涂抹。
4.产品与肤质要对应。不同肤质的人应选择不同的防晒用品。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般并无严格规定。(季玉光), http://www.100md.com