健康与环境息息相关
在环境中，有许多因素每时每刻地作用于人的机体。这些因素不仅错综复杂，且处于不断的变化之中，人体借助内在的调节和控制机制，与各种环境因素保持着相对平衡，表现出机体对环境的适应能力。但是人们的这种适应能力是有限的，当有害的环境长期作用于人体，或者超过一定限度时，就要危及健康，引发疾病，甚至造成死亡。所以说，了解环境和健康的关系，以适应环境或改变环境来保证健康，这是养生的一个重要内容。4sh, http://www.100md.com
——开栏的话4sh, http://www.100md.com
从现在来看，仅仅从治病的途径来延长人类的寿命，潜力是十分有限的。随着科学技术的发展，人类的疾病谱发生了改变，现在的死亡，多以细胞和组织衰老为直接因素。就拿人们常见的恶性肿瘤、脑血管病及心脏病来说，尽管其发病的直接原因各有不同，但都与细胞和组织的衰老和损伤密切相关。引起这些病的原因虽然是多方面的，但恶劣的环境影响是不容忽视的重要原因。早在100多年前，英国医生就发现，在英国，生活在粘土、砖土和河谷冲积土分布区的居民，癌症死亡率很高，而生活在古老、坚硬的岩层区和排水良好地区的居民，癌症发病率则很低。美国学者也发现，美国的癌症高发区集中在东北部、五大湖周围以及西部沿海地区。4sh, http://www.100md.com
在我国，癌症的分布在大的范围里，具有明显的地区差异。就是在小的范围里，各种癌症也都有自己特有的地理分布。如肝癌的高发区集中在福建、广东等地；食道癌高发区主要在北方，其中河南、河北、山西三省交界处的食道癌高发区呈同心圆分布，发病率由中央区向周围逐渐降低。4sh, http://www.100md.com
不但自然环境与人们的健康息息相关，社会环境同样和人们的身体健康紧密关联。如《黄帝内经》就曾指出：“凡欲诊病者，必问饮食居处，暴乐暴苦，始乐始苦，皆伤精气，精气竭绝，形体毁沮。”非常明确地阐明了诊治疾病要注意社会心理因素的影响。十八世纪欧洲工业革命时，提出了许多与社会因素相联系的医学课题，促使医学家们去探讨社会因素与人群健康和疾病之间的关系。1766年，德国人约翰·彼得·费兰克建议政府采取措施保护个人和公众健康，最先提出“医学监督”的想法。1838年德国人捷·埃罗舒提出“社会卫生学”的概念，他指出：人类是凭借着社会才能赖以生存的一种社会动物。他还把卫生分成两大类：一类是个人卫生，它完全隶属于个人的主动性；一类是公共或社会卫生，它需要采取法律或行政措施来进行。1848年，在法国大革命的影响下，德国人诺尔曼指出：“医学科学的核心是社会科学”。4sh, http://www.100md.com
第二次世界大战后，工农业生产的发展及随之而来的各种社会因素对健康的影响，比以往任何时候都更为突出。社会向医学提出了许许多多新课题：现代工、农业及交通运输业所带来的意外伤残人的增多；人口老化以及社会现代化所引起的疾病谱的变化等等。总之，由于人具有生物属性和社会属性，就必须重视社会环境因素对人群健康和疾病的影响。4sh, http://www.100md.com
除自然环境、社会环境外，生物因素亦不能忽视，包括所有与人共存的生物直接或间接对人的影响。生物因素引起的疾病，对人类的生存、生命和年龄增长都造成了严重的威胁。在历史上，天花、鼠疫、霍乱、疟疾、流感等等为患，几乎造成了一些地区人口的灭绝。4sh, http://www.100md.com
综上所述，不难看出，环境是一个极其复杂、辩证的自然综合体，一切生物都要适应环境而生存，人类的健康不但要适应环境，而且当环境对健康造成危害时，还要去改善环境。4sh, http://www.100md.com
北京中医药大学养生康复系教授 张湖德(张湖德 )
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从现在来看，仅仅从治病的途径来延长人类的寿命，潜力是十分有限的。随着科学技术的发展，人类的疾病谱发生了改变，现在的死亡，多以细胞和组织衰老为直接因素。就拿人们常见的恶性肿瘤、脑血管病及心脏病来说，尽管其发病的直接原因各有不同，但都与细胞和组织的衰老和损伤密切相关。引起这些病的原因虽然是多方面的，但恶劣的环境影响是不容忽视的重要原因。早在100多年前，英国医生就发现，在英国，生活在粘土、砖土和河谷冲积土分布区的居民，癌症死亡率很高，而生活在古老、坚硬的岩层区和排水良好地区的居民，癌症发病率则很低。美国学者也发现，美国的癌症高发区集中在东北部、五大湖周围以及西部沿海地区。4sh, http://www.100md.com
在我国，癌症的分布在大的范围里，具有明显的地区差异。就是在小的范围里，各种癌症也都有自己特有的地理分布。如肝癌的高发区集中在福建、广东等地；食道癌高发区主要在北方，其中河南、河北、山西三省交界处的食道癌高发区呈同心圆分布，发病率由中央区向周围逐渐降低。4sh, http://www.100md.com
不但自然环境与人们的健康息息相关，社会环境同样和人们的身体健康紧密关联。如《黄帝内经》就曾指出：“凡欲诊病者，必问饮食居处，暴乐暴苦，始乐始苦，皆伤精气，精气竭绝，形体毁沮。”非常明确地阐明了诊治疾病要注意社会心理因素的影响。十八世纪欧洲工业革命时，提出了许多与社会因素相联系的医学课题，促使医学家们去探讨社会因素与人群健康和疾病之间的关系。1766年，德国人约翰·彼得·费兰克建议政府采取措施保护个人和公众健康，最先提出“医学监督”的想法。1838年德国人捷·埃罗舒提出“社会卫生学”的概念，他指出：人类是凭借着社会才能赖以生存的一种社会动物。他还把卫生分成两大类：一类是个人卫生，它完全隶属于个人的主动性；一类是公共或社会卫生，它需要采取法律或行政措施来进行。1848年，在法国大革命的影响下，德国人诺尔曼指出：“医学科学的核心是社会科学”。4sh, http://www.100md.com
第二次世界大战后，工农业生产的发展及随之而来的各种社会因素对健康的影响，比以往任何时候都更为突出。社会向医学提出了许许多多新课题：现代工、农业及交通运输业所带来的意外伤残人的增多；人口老化以及社会现代化所引起的疾病谱的变化等等。总之，由于人具有生物属性和社会属性，就必须重视社会环境因素对人群健康和疾病的影响。4sh, http://www.100md.com
除自然环境、社会环境外，生物因素亦不能忽视，包括所有与人共存的生物直接或间接对人的影响。生物因素引起的疾病，对人类的生存、生命和年龄增长都造成了严重的威胁。在历史上，天花、鼠疫、霍乱、疟疾、流感等等为患，几乎造成了一些地区人口的灭绝。4sh, http://www.100md.com
综上所述，不难看出，环境是一个极其复杂、辩证的自然综合体，一切生物都要适应环境而生存，人类的健康不但要适应环境，而且当环境对健康造成危害时，还要去改善环境。4sh, http://www.100md.com
北京中医药大学养生康复系教授 张湖德(张湖德 )