俗话说，“民以食为天”。可从年初开始，我便把自己的这块“天”撕去一角。为何？原来“净饿疗法”已经被我引入到个人的保健生活当中来。让自己的胃肠该委屈时则委屈，这个“该”字符合养生科学吗？

    今年春回大地时，凭借可以凭老年证免费进入公园，我养成了每天去公园里的静谧处悠哉地品读《红楼梦》的习惯。从上午看到中午，饿感便光顾大脑的神经区。按说，我该回家吃午饭了。可又是那么不忍心离开这幽静之处。饥肠辘辘时，我想起了1987年聂卫平在中日围棋擂台赛上悟出的一个门道。他说：当一盘棋在中午被封盘时，棋手通常要进午餐。可他则放弃午餐，仅吃几片西瓜，然后再洗个热水澡，下午再接着下后半盘，最后准能赢棋。聂棋圣的这条妙方与其下午对弈时的状态有何联系？我想 ......