情绪稳定血压不会上升
□副主任医师 陶 勇
有人做过这样一个试验：将猴子放在一个特制的箱子里，箱子里装有一根压杆，每当它压一下压杆，就有它所喜欢的食物掉下来，但同时猴爪也受到一次电击。每当猴子提心吊胆地去压压杆时，总免不了受电击。因此，猴子既想吃东西，又怕遭电击，内心矛盾重重。过了一段时间，猴子竟患了高血压症。
这个实验虽不能完全说明人类高血压症的发病机理，但是，人们在生活中“血压增高手冰凉”的体验总是有的。如一个人突然遇到危险时，惊恐万分，心跳加快，血压骤升，面色苍白，手脚冰冷，故不少文学家常用毛骨悚然、不寒而栗、心惊肉跳等字眼来描写这一现象。从生理学的角度看，是生理反应引起的全身应激反应，即心血管系统在神经系统的调节下，通过肾上腺分泌的肾上腺素类物质增加，使全身血液重新进行分配，以应付在危险状态时主要脏器对供血的需要。如心、脑、骨骼肌等器官的血管扩张，血流量增加；皮肤等部位的血管收缩，血流量减少。这是正常的生理过程，是应付危急时，需要进行激烈的体力和脑力活动所必需的。当危险消除，这一过程随即恢复，人体也就恢复到原来的状态。如果由于某种社会原因，一个人经常遭受强烈的精神刺激，心理一直处于一种紧张状态，天长日久，正常生理过程就会转变成异常的病理生理过程，从而引起高血压病。
医学家研究发现，生活在简单而安全的原始社会中的人，血压都偏低，且不随年龄的增加而升高。太平洋的所罗门群岛、巴西北部的赤道热带雨林地区、阿拉斯加北极圈附近的冻土地带、乌干达农村、喀拉哈利大沙漠和新几内亚等偏僻角落，当地居民都未曾遭受高血压病的侵扰。这些地区的土著居民几乎没有高血压病患者，他们的血压也不像大多数人那样随年龄增长而升高。但同一种族的人迁入环境紧张的工业化城市后，血压就明显升高了。据记载，第二次世界大战期间，列宁格勒被长期围困之后，众多的居民便患有“围城性高血压”。由此表明，人的精神和行为与高血压发病有着密切的联系。故及时消除致病心理,控制感情冲动，血压会很快趋于稳定。反之,疾病会继续恶化，并逐渐引起一些并发症。故有的医学工作者把高血压病称为情感病，不是没有道理的。
综上所述，强烈的焦虑、紧张、刺激、愤怒以及压抑等心理因素，是高血压的主要诱因，也是使波动性高血压转变为持续性高血压而导致病情加重的原因。因此，医学家们指出，对高血压患者进行药物治疗的同时，有必要根据性格特征如A型性格，给予精神治疗，以消除对疾病的恐惧，避免形成恶性循环。
“问君何能尔，心远身自健”。愿中老年人心理恬静淡远，不染尘烟，从而远离高血压病的困扰。, 百拇医药
有人做过这样一个试验：将猴子放在一个特制的箱子里，箱子里装有一根压杆，每当它压一下压杆，就有它所喜欢的食物掉下来，但同时猴爪也受到一次电击。每当猴子提心吊胆地去压压杆时，总免不了受电击。因此，猴子既想吃东西，又怕遭电击，内心矛盾重重。过了一段时间，猴子竟患了高血压症。
这个实验虽不能完全说明人类高血压症的发病机理，但是，人们在生活中“血压增高手冰凉”的体验总是有的。如一个人突然遇到危险时，惊恐万分，心跳加快，血压骤升，面色苍白，手脚冰冷，故不少文学家常用毛骨悚然、不寒而栗、心惊肉跳等字眼来描写这一现象。从生理学的角度看，是生理反应引起的全身应激反应，即心血管系统在神经系统的调节下，通过肾上腺分泌的肾上腺素类物质增加，使全身血液重新进行分配，以应付在危险状态时主要脏器对供血的需要。如心、脑、骨骼肌等器官的血管扩张，血流量增加；皮肤等部位的血管收缩，血流量减少。这是正常的生理过程，是应付危急时，需要进行激烈的体力和脑力活动所必需的。当危险消除，这一过程随即恢复，人体也就恢复到原来的状态。如果由于某种社会原因，一个人经常遭受强烈的精神刺激，心理一直处于一种紧张状态，天长日久，正常生理过程就会转变成异常的病理生理过程，从而引起高血压病。
医学家研究发现，生活在简单而安全的原始社会中的人，血压都偏低，且不随年龄的增加而升高。太平洋的所罗门群岛、巴西北部的赤道热带雨林地区、阿拉斯加北极圈附近的冻土地带、乌干达农村、喀拉哈利大沙漠和新几内亚等偏僻角落，当地居民都未曾遭受高血压病的侵扰。这些地区的土著居民几乎没有高血压病患者，他们的血压也不像大多数人那样随年龄增长而升高。但同一种族的人迁入环境紧张的工业化城市后，血压就明显升高了。据记载，第二次世界大战期间，列宁格勒被长期围困之后，众多的居民便患有“围城性高血压”。由此表明，人的精神和行为与高血压发病有着密切的联系。故及时消除致病心理,控制感情冲动，血压会很快趋于稳定。反之,疾病会继续恶化，并逐渐引起一些并发症。故有的医学工作者把高血压病称为情感病，不是没有道理的。
综上所述，强烈的焦虑、紧张、刺激、愤怒以及压抑等心理因素，是高血压的主要诱因，也是使波动性高血压转变为持续性高血压而导致病情加重的原因。因此，医学家们指出，对高血压患者进行药物治疗的同时，有必要根据性格特征如A型性格，给予精神治疗，以消除对疾病的恐惧，避免形成恶性循环。
“问君何能尔，心远身自健”。愿中老年人心理恬静淡远，不染尘烟，从而远离高血压病的困扰。, 百拇医药