邓小平是20世纪中国伟大的政治家。可以说，今天的经济繁荣、制度建设方面的成就，与邓小平密不可分。

    邓小平的伟大，首先在于他的平实人格。他曾在1993年对家人说：“国家发展了，我能够做一个富裕国家的公民就很满足了。”他对自己有冷静的定位，不带一点矫揉造作。他相信，无论自己曾经做到什么样的位置，也只是一个普通人。

    在一般人眼里，邓小平所经过的“三落三起”，最终都因祸得福，化险为夷，国际舆论界也称他为“打不倒的小个子”。然而这些看法都是事后之见，在政治斗争的惊涛骇浪中，谁能预见自己能够“三起”呢？“三落”纯属消极，“三起”则化消极意义为积极意义。邓小平也是有七情六欲的人，如果说在他遭受无情打击的时候丝毫没有郁闷和其他的想法，那也不是事实。但总的来说，豁达、开朗大于忧愤，运用足够的生存智慧求得生命中的自保之道，化“三落”为生存的意志，这个例证，虽然特殊，但足以值得今人去仿效，去激励自己。一个人心态不同，看事情的眼光也就不一样，心胸宽广的人，看世界是一片光明灿烂，哪怕暂时有不愉快的阴霾，也会相信它终将过去，长寿者的心理优势也在于此。

    善于调整心态，长期保持乐观

    邓小平一生中除政治上“三落三起”外 ......