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长寿百姓和短命皇帝
http://www.100md.com 2004年8月23日 《中国医药报》2004.08.23
     健康长寿是千百年来许多人孜孜不倦追求、向往的东西。怎样才能健康长寿呢?笔者搜集了两组政治经济地位及生存状况反差极大的人群的资料,通过对比,笔者似乎发现了其中的一些道理。一是《中国医药报》氐娜舾擅?00岁以上的寿星,这些长寿老人们虽各自的生存环境不同,经历各异,但绝大多数都是生活在社会底层的普通百姓。他们生活艰辛,历尽磨难,但却获得了长寿。二是2000多年间我国历史上的200余名皇帝,他们位居九五之尊,享尽人间荣华富贵,但平均寿命却不到42岁。除武则天、朱元璋、康熙、乾隆算得上长寿外,活过60岁的皇帝并不多,绝大多数都不到一个花甲就去世了。p|@r*, 百拇医药

    普通百姓能够长命百岁,具有至高无上政治经济地位的皇帝却短命早夭,原因何在呢?p|@r*, 百拇医药

    普通百姓赤条条来到世界后,为了生存,他们不得不自幼就随父母兄长参加劳动,从小就养成了热爱劳动、生活俭朴的良好习惯,故身强体壮,生命力极强;而皇帝们,除了打江山者外,其他人一般一出世就贵为皇子,从小受到娇宠,衣来伸手,饭来张口,如温室花草,适应环境的能力很差。p|@r*, 百拇医药

    普通百姓生活在自然环境中,天宽海阔,无拘无束,日出而作,日落而息,粗茶淡饭,平淡度日,崇尚并顺乎自然;皇帝居于深宫大院,受“祖宗规矩”“朝廷戒律”的约束,又有三宫六院、七十二妃,生活荒淫无度。更有甚者,一些皇帝还练丹服药自损健康。p|@r*, 百拇医药

    普通百姓无权利、地位的争斗,无功名、荣誉的烦恼,得一温饱足矣!故得乐且乐,得笑且笑,心胸开朗大度,得以尽享天年;皇帝终身为远忧近愁所困扰,未登基时忧心忡忡,为争权夺利勾心斗角,机关算尽、骨肉相残,一旦大权在握则称孤道寡,专横跋扈,一旦失利则落入地狱、身首异地。p|@r*, 百拇医药

    何以短命,何以长寿?以上情况给了我们很好的答案。当然,时代不同了,再像我们的上辈人(现健在的百岁老人)那样过苦日子既不现实也不可能。仅就物质条件的“硬件”而言,现代人的“享堋彼皆谛矶喾矫娌⒉谎怯诘蹦甑幕?br>帝。在此情况下,如何对待权利、地位,如何为人处事,如何养成勤奋、俭朴的良好生活习惯,善待自我,以求得健康长寿,“短命皇帝”和“长寿百姓”的现象给了我们宝贵的启示。p|@r*, 百拇医药

    文/江义高(江义高 )