当防熬夜综合征

http://www.100md.com 2004年8月26日 《健康时报》2004.08.26

     夜生活丰富多彩，吸引了不少人，使一部分人逐渐养成了晚睡的习惯，甚至熬夜。临床证明，长期睡眠不足会导致人体神经系统、内分泌系统紊乱，继而出现食欲不振、失眠等症状，青少年经常熬夜还会影响正常的生长和发育。(陈望阳/编绘)

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