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微笑延缓皱纹的到来
http://www.100md.com 2004年8月26日 《健康时报》 2004.08.26
     你知道,人类皮肤皱纹形成的原因与微笑的关系吗?

    你要了解地心引力和皮肤的不断重复运动牵动着两种纤维———胶原纤维和弹性纤维。前者维持着皮肤的弹性,后者则保证着皮肤的柔软。在表皮下面还有一层肉眼看不到的真皮,它是表皮的基础和营养源。人上了年纪以后,表皮和真皮会越来越倾向于互相分离,甚至完全分裂。随后,表皮就会在重力的作用下开始向下滑动,于是颈部、眼眶周围和其他一些部位的皮肤就开始慢慢地出现皱纹。延缓皱纹有两个要点:首先,要经常微笑,不要愁眉苦脸;第二,进行日光浴时要小心,即使晒太阳的时间很短,阳光中的紫外线也会对皮肤造成损伤。

    轻松而发自肺腑的微笑,可使肺气布散全身,使面部、胸部及四肢肌群得到充分放松,排出毒气。微笑1分钟等于运动30分钟。笑使你身心舒畅,眼睛明亮,容光焕发,令全身肌肉运动起来,而且更重要的是脑部会释放出一种化学物质,令人心旷神怡,快乐年轻。所以,不必担心笑容会使你脸上增加不光彩的皱纹。另外,微笑着的女士让人觉着有自信,有亲和力,有利于提高女士们的气质。, http://www.100md.com(王建通/辑)