自制药枕保健康

http://www.100md.com 2004年9月2日 《当代健康报》2004.09.02

     高血压病人枕内放野菊花、桑叶，可减轻头昏眼花等症状；失眠健忘者可放菖蒲、侧柏叶；患心肺功能疾病者可用两三个软枕头叠成斜坡，躺下后上半身稍靠起，使回流到心脏的血液减少，可减轻心脏负担和肺部瘀血；夏季在枕头内放些青蒿、藿香、薄荷，能起到防暑生凉、提神醒脑、解热祛暑之功效。 (王 展)

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