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太平盛世人长寿
http://www.100md.com 2004年10月21日 《当代健康报》 2004.10.21
     山东省临朐县营子镇陈家上庄位于县城东南部,北邻中国北方最大的铝型材集散市场,交通十分便利。走进村庄,只觉得空气格外清新,村民于房前屋后广植树木,进村后如置身于绿林之中。春天,满村槐花飘香,沁人心脾。

    郑希亭老人家院子宽敞,墙根种有几棵白杨树,一排六间刚刚落成的新瓦房。屋内,老人正和家人看电视。见记者来访,即立起身,满面堆笑地让座,吩咐孙子拿烟。

    当附在老人耳边相问长寿之道时,老人笑着说:“哪里有长寿之道?还不是托共产党的福,如今制度好了,有吃有穿,日子过安稳,儿女们孝顺。”这时,屋里挤满了老人的儿子、儿媳、孙子、孙女和闻讯赶来的邻居,大家七嘴八舌,对老人的生平喜好做了详尽介绍。

    老人生于1900年10月,经历了一个多世纪的风风雨雨。他一生坎坷,磨练出了吃苦耐劳、随遇而安的性格。少时家贫,没能上学,但老人脑子好,经常向儿孙求知问学,如今竟能看报纸了。

    老人每天天不亮就起床做饭扫地、喂鸡喂兔,样样活儿抢着干。经常到地里转转,看看庄稼的长势,嘱咐儿孙浇水、施肥。每逢大集,必到集上转转。

    老人对饮食没有过高的要求,粗茶淡饭,从不挑食、偏食,五谷杂粮,样样都吃。年轻时就吸烟,近几年气管有点不好,就戒了。喜酒,每餐只喝一二两。喜欢吃甜食,很少吃盐和零食,每天都吃些水果。每到春天,老人喜欢自己到田里采摘荠菜、苦菜等野菜吃,长年坚持早睡早起。

    老人心胸开阔、心地善良、乐于助人,跟街坊邻里关系融洽,受到村民的尊重。

    临别了,老人依依不舍,硬要留记者吃饭。一再说:“现在日子好过了,家里啥都有。”见记者不肯留下,便拄了拐杖相送。, 百拇医药