学会选用化妆品
今天的人们崇尚健康，选择护肤品也要求贴近自然，希望远离对身体有害的物质，使自己的肌肤真正健康。下面介绍一些正确选择和使用化妆品的知识：
一、巧辨纯天然产品
天然护肤品采用天然原料制成，手感细腻，不含有害物质。它不像美饰性化妆品那样能够遮盖斑点、脱色增白，而是通过营养和修护作用，增强皮肤自身的生理功能，帮助其恢复应有的光泽和弹性，延缓皮肤衰老，从根本上实现皮肤健康。传统护肤品含有化学制剂、防腐剂、人工色素、粘稠油质、粉质，这些会阻塞毛孔，破坏皮肤的生理功能，降低皮肤的抵抗力和免疫力，长期使用会加速皮肤衰老。
二、从外观检查
选择护肤品时，首先要观察它的气味，试试手感，从外观上判断产品真伪。要看一看产品的说明书上是否标明所有成分的名称。确认其中的抗氧化成分是天然的还是化学的；是否把植物或草药的生产地或制作过程列明；产品成分是否是“生化自然溶解”，即不会对生态造成任何破坏。在挑选时还要注意产品的有效期或生产日期，检查包装是否密封良好。
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三、成分的习惯标示
护肤品种类很多，外观却大同小异，如果不看标识，实在很难从外表加以区别。来自欧美的化妆品，产品包装上都根据各成分含量多少依次标示出所含成分，即：标在最前面的含量最多，最后面的含量最少。日本进口的化妆品，只标示防腐剂及少数规定需要标示的成分。尽管我国的化妆品卫生管理条例也规定化妆品需标明品名、成分、用途、用法等，但国产化妆品很少标示出所有成分，多只标示一两样。
四、从多方面选择
⒈依据肤质选择
油性肌肤的人，要用洗净力较强的洁肤用品和具有收敛作用的化妆水类产品，可选用水质的膏霜类护肤用品。干性肌肤的人，应该使用含有油脂成分的洁肤用品，或者是含油量较高的冷霜类护肤品。不宜使用甘油，因甘油吸水性较强，尤其在秋冬季，使用后会使皮肤更干。中性肌肤的人，则选用洗净力较弱的洁肤用品。
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⒉根据季节选择
不同的季节，选用的护肤品不同。春夏季温度高，皮脂腺分泌较旺盛，因而选用的产品不宜太油腻，油脂及油溶性成分应该较少，以防止太油腻而生出粉刺等。秋冬季温度低，毛孔紧闭，皮脂腺分泌较少，应选用动植物油脂较多的产品，以帮助皮肤吸收营养。春秋季节风沙较大，可选用奶液类的护肤品。
⒊根据性别、年龄选择
人的皮脂不仅因年龄、气候而不同，而且和性别也有很大关系。男性，特别是年轻男子，皮脂分泌量较多，皮肤更多的偏“油性”。男用护肤品的主要作用是抑制油旺盛分泌，保持皮脂平衡。女用护肤品分为适用于少女、孕妇及中老年妇女的各类护肤品。老年人用的一些营养润肤品并不见得适合年轻人使用。老年人皮肤较为干燥，应选用油脂含量较高及含有维生素E等营养成分的护肤品。为防止皮肤的迅速老化，老年人使用的有些营养护肤品常加入激素类成分。激素有防止皮肤萎缩的作用，但对激素分泌正常的年轻人来说，非但没有积极作用，反而会加大对皮肤的刺激，甚至让使用者罹患皮肤病。婴幼儿皮肤细嫩，皮脂分泌较少，可选用专供婴幼儿使用的各种护肤品。
⒋根据不同用途选择
不少护肤品，常常兼具防晒、去斑、抗皱等多种功能。其实，往往单一功能的产品使用效果好于多功能产品。包含的功能越多，产品功效越差。因此，购买护肤品时，应根据自己的具体情况重点选择。
文/华文 图/贾宁, http://www.100md.com
一、巧辨纯天然产品
天然护肤品采用天然原料制成，手感细腻，不含有害物质。它不像美饰性化妆品那样能够遮盖斑点、脱色增白，而是通过营养和修护作用，增强皮肤自身的生理功能，帮助其恢复应有的光泽和弹性，延缓皮肤衰老，从根本上实现皮肤健康。传统护肤品含有化学制剂、防腐剂、人工色素、粘稠油质、粉质，这些会阻塞毛孔，破坏皮肤的生理功能，降低皮肤的抵抗力和免疫力，长期使用会加速皮肤衰老。
二、从外观检查
选择护肤品时，首先要观察它的气味，试试手感，从外观上判断产品真伪。要看一看产品的说明书上是否标明所有成分的名称。确认其中的抗氧化成分是天然的还是化学的；是否把植物或草药的生产地或制作过程列明；产品成分是否是“生化自然溶解”，即不会对生态造成任何破坏。在挑选时还要注意产品的有效期或生产日期，检查包装是否密封良好。
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三、成分的习惯标示
护肤品种类很多，外观却大同小异，如果不看标识，实在很难从外表加以区别。来自欧美的化妆品，产品包装上都根据各成分含量多少依次标示出所含成分，即：标在最前面的含量最多，最后面的含量最少。日本进口的化妆品，只标示防腐剂及少数规定需要标示的成分。尽管我国的化妆品卫生管理条例也规定化妆品需标明品名、成分、用途、用法等，但国产化妆品很少标示出所有成分，多只标示一两样。
四、从多方面选择
⒈依据肤质选择
油性肌肤的人，要用洗净力较强的洁肤用品和具有收敛作用的化妆水类产品，可选用水质的膏霜类护肤用品。干性肌肤的人，应该使用含有油脂成分的洁肤用品，或者是含油量较高的冷霜类护肤品。不宜使用甘油，因甘油吸水性较强，尤其在秋冬季，使用后会使皮肤更干。中性肌肤的人，则选用洗净力较弱的洁肤用品。
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⒉根据季节选择
不同的季节，选用的护肤品不同。春夏季温度高，皮脂腺分泌较旺盛，因而选用的产品不宜太油腻，油脂及油溶性成分应该较少，以防止太油腻而生出粉刺等。秋冬季温度低，毛孔紧闭，皮脂腺分泌较少，应选用动植物油脂较多的产品，以帮助皮肤吸收营养。春秋季节风沙较大，可选用奶液类的护肤品。
⒊根据性别、年龄选择
人的皮脂不仅因年龄、气候而不同，而且和性别也有很大关系。男性，特别是年轻男子，皮脂分泌量较多，皮肤更多的偏“油性”。男用护肤品的主要作用是抑制油旺盛分泌，保持皮脂平衡。女用护肤品分为适用于少女、孕妇及中老年妇女的各类护肤品。老年人用的一些营养润肤品并不见得适合年轻人使用。老年人皮肤较为干燥，应选用油脂含量较高及含有维生素E等营养成分的护肤品。为防止皮肤的迅速老化，老年人使用的有些营养护肤品常加入激素类成分。激素有防止皮肤萎缩的作用，但对激素分泌正常的年轻人来说，非但没有积极作用，反而会加大对皮肤的刺激，甚至让使用者罹患皮肤病。婴幼儿皮肤细嫩，皮脂分泌较少，可选用专供婴幼儿使用的各种护肤品。
⒋根据不同用途选择
不少护肤品，常常兼具防晒、去斑、抗皱等多种功能。其实，往往单一功能的产品使用效果好于多功能产品。包含的功能越多，产品功效越差。因此，购买护肤品时，应根据自己的具体情况重点选择。
文/华文 图/贾宁, http://www.100md.com